Stress ist nicht dein Feind – wie man ihn sich zum Freund macht
Stress ist eine Funktion unseres Körpers, die unser Überleben sichert. Ohne Stress wäre die Menschheit schon lange ausgestorben. Stress stellt...
Stress
7 Zeichen, die verraten, ob jemand romantisches Interesse hat
Wenn eine Person an ihrer Kleidung herumzupft oder ständig ihr Haar richtet, könnte es sich dabei um mehr als nur...
Fantasie als Schutzschild: Wie schwierige Kindheiten kreative Köpfe formen
Die Vorstellung, dass Kreativität in einer liebevollen, stabilen Umgebung am besten gedeiht, ist weit verbreitet. Eltern, die ihre Kinder fördern,...
Gratifikationskrise im Klassenzimmer: Hamburgs Lehrer sind ausgebrannt
Fast jeder dritte Lehrer an Hamburger Schulen steckt in einer Gratifikationskrise – er fühlt sich für seinen enormen Einsatz nicht...
Kindheitstrauma lässt das Gehirn schneller altern – Forscher warnen vor Demenzgefahr
Was man in seiner Kindheit erlebt, kann weitreichende Folgen für die Gesundheit im Alter haben. Forscher der Charité Berlin haben...
Neue Studie beweist: Liebe macht gesund – Wer sich in der Partnerschaft verstanden fühlt, lebt gesünder und zufriedener
Wer sich vom Partner emotional verstanden fühlt, profitiert nicht nur in der Beziehung – sondern auch körperlich und seelisch. Eine...
TikTok, Instagram, YouTube: Diese Lehrerin gibt die besten Unterrichts-Tipps – Warum ihr Tausende folgen
Was tun, wenn Schülerinnen und Schüler in der letzten Reihe einfach nicht mitmachen? Wie plant man die Woche so, dass...
Job, Haushalt, Kinder: Eltern stehen unter Dauerstress – und fühlen sich alleingelassen
Eltern zu sein, bedeutet Verantwortung rund um die Uhr – und Stress. Neben Kindererziehung und Beruf müssen viele auch finanzielle...
Deutsche schlafen zu wenig – Jede Woche fehlen fünf Stunden Schlaf – mit Folgen
Deutsche schlafen zu wenig: Sechs von zehn Menschen bekommen wochentags nicht genug Ruhe – im Schnitt fehlen ihnen fünf Stunden...
Morgens fühlt sich alles leichter an – Studie zeigt klare Muster im Wohlbefinden
Das eigene Wohlbefinden schwankt über den Tag hinweg – das spüren viele Menschen intuitiv. Eine groß angelegte Studie des University...
