Das Geheimnis des Abnehmens? Spezielle „Schlankheitsgene“ verdoppeln den Gewichtsverlust
Eine neue Studie der University of Essex hat herausgefunden, dass spezielle Gene helfen, schlank zu werden, indem sie den Gewichtsverlust...
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Daria, 34, freute sich lange auf ihre Beförderung. Endlich mehr Geld, mehr Anerkennung und weniger direkten Kontakt mit Kundinnen und...
Lululemon hat seinen vierten Global Wellbeing Report 2024 veröffentlicht. Der Bericht zeigt, dass das ständige Streben nach Wohlbefinden oft negative...
Um im Alter fit zu bleiben, geht es nicht nur um Bewegung. Laut Experten ist es wichtig, vier bestimmte Gewohnheiten...
Eine neue Studie aus Brasilien deutet darauf hin, dass größere Flexibilität mit einer höheren Lebenserwartung einhergeht. Forscher der Sportmedizinischen Klinik...
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Ausreichend Wasser zu trinken, ist für unseren Körper zwar unerlässlich, aber auch da gilt es, das richtige Maß zu finden:...
Eine neue Studie, die in den USA und China durchgeführt wurde, offenbart, dass Frauen weniger Sport benötigen als Männer, um...
Simon Mathis, ein anerkannter Fitnesstrainer und Ernährungsberater, verfolgt einen Ansatz zum Abnehmen, der sich deutlich von kurzfristigen Diät-Trends unterscheidet. Seit...