Ein Kindheitstrauma wirkt oft ein Leben lang – Forscher finden Spur im Gehirn
Wer als Kind Gewalt, Vernachlässigung oder dauernde Unsicherheit erlebt, trägt diese Erfahrungen oft lange mit sich. Ein Kindheitstrauma kann später...
Angststörungen
Meditation verändert die Selbstwahrnehmung – ähnlich wie bei Depersonalisation
Beim Meditieren soll der Blick nach innen ruhiger werden. Gedanken ziehen vorbei, der Atem wird gleichmäßiger, der Körper tritt für...
Langsames Atmen verändert Entscheidungen – und macht Menschen offenbar mutiger
Wer unter Druck entscheiden muss, merkt den Körper oft schneller als die Gedanken. Der Puls steigt, die Atmung wird kürzer,...
Antidepressiva könnten Tinnitus verstärken – Forscher finden mögliche Ursache im Gehirn
Der Botenstoff Serotonin, der bei Depressionen und Angst hilft, kann offenbar auch Tinnitus verstärken. Schätzungen zufolge sind bis zu 14...
Wenn Eltern ein Kind bevorzugen, können Geschwister ein Leben lang darunter leiden
Wer als Kind das Gefühl hatte, dass Eltern ein Geschwister anders behandeln, lag womöglich nicht falsch. Forscher der Arizona State...
Studie schlägt Alarm: Viel süße Getränke – 34 Prozent mehr Angst bei Teenagern?
Immer mehr Teenager kämpfen mit Angst, Schlafproblemen und ständiger innerer Unruhe. Ärzte beobachten seit Jahren, dass psychische Belastungen im Jugendalter...
Soziale Medien helfen bei Angststörungen – wenn echter Austausch entsteht
Angststörungen gehören weltweit zu den häufigsten gesundheitlichen Belastungen. Sie beginnen oft früh im Leben und erhöhen das Risiko für weitere...
Warum so viele psychisch Kranke irgendwann noch weitere Diagnosen bekommen
Eine Depression kommt selten allein. Wer einmal eine psychische Diagnose erhält, erlebt oft, dass Jahre später eine weitere hinzukommt. Auf...
Bildschirmzeit bei Kleinkindern verändert das Gehirn – doch eine Sache schützt überraschend
Bildschirmzeit bei Kleinkindern ist heute keine Ausnahme mehr, sondern Teil des Alltags vieler Familien. Eltern nutzen digitale Inhalte, um kurze Pausen...
Forscher schalten Angst aus – Wiederherstellung der Balance im Gehirn macht’s möglich
Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in Deutschland. Millionen Menschen kennen das Gefühl, ohne ersichtlichen Grund innerlich zu zittern,...
