Sport bei Hitze und UV-Belastung: Diese Sommerfehler gefährden Haut und Herz
Die Sonne brennt, das Thermometer klettert nach oben – und viele drehen trotzdem ihre Runden im Park, auf dem Rad...
Trinken
Gen Z kehrt Alkohol den Rücken, doch nicht nur aus reiner Vernunft
Ein Treffen mit Freunden bedeutete früher oft: Kiosk, Flasche, Feierabend. Doch das ändert sich. Die Generation Z greift nämlich immer...
Kleine Technik mit großer Wirkung: Neuer Sensor hilft beim Trinken im Sport und Stress im Job
Wer zu wenig trinkt, merkt es oft erst zu spät – egal ob beim Joggen oder am Schreibtisch. Ein neues...
Trinken in Gesellschaft führt häufiger zur Sucht als das stille Glas zu Hause
Ein Gläschen zum Anstoßen, ein Bier in der Bar, ein Drink auf der Party – Trinken in Gesellschaft wirkt harmlos,...
Studie zeigt, wie das Gehirn unseren Appetit steuert – und wie man Geschmack umprogrammieren kann
Ob Appetit auf Pizza oder plötzliches Verlangen nach einem Glas Wasser: Unser Körper meldet sich, wenn er Nahrung oder Flüssigkeit...
Nykturie: Warum man nachts ständig aufwacht
Nächtliche Toilettengänge, medizinisch als Nykturie bekannt, werden zunehmend auch bei jüngeren Menschen ein Thema. Laut dem Guardian betrifft dieses Phänomen...
Flüssigkeitsmangel lässt den Blutdruck verrückt spielen – und das zieht Schäden nach sich
Ein stabiler Blutdruck ist essenziell für die Gesundheit, da er den Transport von Sauerstoff und Nährstoffen im Körper ermöglicht. Dehydration,...
Gefährliche Kombination: Wie Östrogen Frauen stärker zum Binge Drinking verleitet
Silvester, eine Flasche Sekt und der gute Vorsatz, nur ein Glas zu trinken – doch schnell wird daraus mehr. Gerade...
Lieber nicht trinken: Umweltbundesamt rät zur Vorsicht bei warmem Leitungswasser
Ein Glas warmes Wasser am Morgen? Soll gut für die Verdauung sein. Und Kartoffeln oder Nudeln mit warmem Leitungswasser aufsetzen?...
„Ab dem ersten Tropfen“: Sogar leichter Alkoholkonsum ist für ältere Erwachsene schädlich
Wer trinkt, verliert. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Alkohol in keiner Menge gesundheitsfördernd ist, besonders nicht für ältere Erwachsene. Eine...
