Forscher zeigen: Was im Tiefschlaf passiert, ist entscheidend für den Muskelaufbau
Der Muskel wächst nicht im Fitnessstudio. Dort bekommt er nur den Reiz. Die eigentliche Arbeit beginnt später: nachts, wenn der...
Stoffwechsel
Ist der Jo-Jo-Effekt wirklich schädlich? Neue Studie räumt mit großer Diät-Angst auf
Der Jo-Jo-Effekt hat für viele Menschen einen bitteren Beigeschmack. Erst verschwinden Kilos, dann kehren sie zurück, oft mit Frust und...
Forscher untersuchen Wirkung von Abnehmspritzen auf Demenz und Sucht
Abnehmspritzen verändern die Behandlung von Übergewicht und Typ-2-Diabetes. Viele Patienten verlieren deutlich Gewicht, der Blutzucker sinkt und das Hungergefühl nimmt...
Wenn wir altern, werden auch die Kraftwerke unserer Zellen müde
Viele merken es zuerst auf der Treppe, beim Einkaufen, nach einem langen Tag: Die Kraft ist schneller weg. Der Körper...
Studie zeigt, bei welchen Frauen Abnehmen das Krebsrisiko senken kann
Starkes Übergewicht verändert weit mehr als den Körperumfang. Fettgewebe beeinflusst Hormone, Entzündungen und den Stoffwechsel – und offenbar auch das...
Neue Studie zeigt Nervenschäden durch Adipositas im Gesicht
Adipositas belastet Herz, Stoffwechsel und Gefäße. Die Krankheit verändert die Immunaktivität, die Nervenstruktur und das Gewebe in vielen Organen. Erkrankte...
Eine Magenverkleinerung kann Diabetes verbessern – doch auch die Darmflora entscheidet mit
Wer stark übergewichtig ist und zusätzlich mit Typ-2-Diabetes lebt, hat oft einen langen Leidensweg aus gescheiterten Diätversuchen hinter sich. Wenn...
BMI sagt wenig aus: Neuer Risikoscore erkennt, wer wirklich krank wird
Der BMI wirkt im Gesundheits-Check wie eine klare Ansage: zu hoch, also gefährlich. Doch diese Zahl kann täuschen. Zwei Menschen...
Studie zeigt, warum Abnehmen nicht jeden vor Diabetes schützt
Ein gesundes Körpergewicht gilt als wichtiger Faktor zur Senkung des Diabetes-Risikos. Neue Daten aus Tübingen zeigen jedoch, dass bestimmte Stoffwechselmerkmale...
Neue Studie warnt: Fructose lässt den Körper schneller Fett speichern
Wer häufig Softdrinks, Süßigkeiten oder stark verarbeitete Lebensmittel konsumiert, nimmt nicht nur viele leere Kalorien in Form von Zucker auf,...
