Freundschaft wirkt wie Anti-Aging – sie verlangsamt die Zellalterung messbar
Freundschaft wirkt wie ein Anti-Aging-Faktor. Eine neue US-Studie mit Daten von über 2.100 Erwachsenen zeigt: Menschen mit stabilen sozialen Beziehungen...
psychische Gesundheit
Chatbot als Psychotherapeut – Experten warnen vor digitaler Behandlung
Immer mehr Menschen nutzen KI-basierte Chatbots wie ChatGPT als Gesprächspartner – doch wer sie in Krisenzeiten als Form der Therapie...
Gemeinsam krank – Warum Paare häufig psychische Leiden teilen
Wer in einer festen Beziehung lebt, teilt nicht nur den Alltag, sondern auch das Risiko für psychische Erkrankungen. Das hat...
Studie beweist: Mentale Stärke macht glücklicher als jede Fitnessroutine
Viele Menschen investieren Zeit in Sport, Ernährung und Fitnessprogramme – in der Hoffnung, sich damit langfristig besser zu fühlen. Doch...
Wer in der Jugend einsam ist, verändert sein Gehirn
Die Jugendzeit ist ein Ausnahmezustand für das Gehirn. Es wird neu verschaltet und auf Selbstständigkeit vorbereitet. Genau in dieser Umbruchphase...
Trauer belastet nicht nur die Seele – Forscher zeigen erstmals, was sie im Gehirn anrichtet
Der Verlust eines geliebten Menschen macht tieftraurig, raubt einem die Kraft und wirft den Alltag aus der Bahn. Viele erleben...
Schon das Zuschauen reicht – Mobbing stresst das Gehirn messbar
Ein spitzer Kommentar im Klassenchat, ein abfälliger Blick im Büro, eine beleidigende Nachricht auf Social Media – Mobbing zeigt sich...
Nicht nur seelisch – Depression zeigt sich auch im Erbgut und Immunsystem
Depressionen betreffen viele Menschen, sind aber oft schwer zu erklären. Warum erkrankt eine Person nach belastenden Lebensereignissen, während eine andere...
Vom Single zum Paar – Warum Zusammenziehen uns wirklich glücklicher macht
Frisch Verliebte kennen das Gefühl: Der Alltag wirkt leichter, Gespräche fließen mühelos, die kleinsten Momente gewinnen an Bedeutung. Doch irgendwann...
Sexlosigkeit ist kein Zufall – 5 Faktoren entscheiden, warum 1 Prozent der Menschen nie Intimität erleben
Sex schafft Nähe, Vertrauen und ist oft auch Teil einer stabilen Partnerschaft. Wer eine solche intime Beziehung erlebt, profitiert: seelisch,...
