Einsamkeit verstärkt Angst bei Jugendlichen – auch trotz digitaler Kontakte
Schon wenige Stunden Einsamkeit reichen aus, um bei Jugendlichen die Wahrnehmung von Bedrohungen spürbar zu steigern – selbst wenn sie...
psychische Gesundheit
Psychische Belastung im Klassenzimmer: Krieg, Klimakrise und Leistungsdruck – das sind die Sorgen von Schülern
Viele Kinder und Jugendliche in Deutschland fühlen sich überfordert. Das zeigt das aktuelle Deutsche Schulbarometer der Robert Bosch Stiftung. Die...
Mikrobiom und Psyche: Wie der Darm unser Denken und Fühlen lenken kann
Die sogenannte Darm-Hirn-Achse zeigt, wie eng Darm und Psyche miteinander verbunden sind. Über dieses komplexe Kommunikationssystem stehen der Verdauungstrakt und...
Wie ständiges Streben nach Wohlbefinden zum Burnout führen kann
Lululemon hat seinen vierten Global Wellbeing Report 2024 veröffentlicht. Der Bericht zeigt, dass das ständige Streben nach Wohlbefinden oft negative...
Durch Positive Psychologie ein glücklicheres Leben führen
Positive Psychologie will Menschen Werkzeuge an die Hand geben, mit denen sie ihre Lebensqualität steigern können: Zwei Experten erklären, mit...
Umweltzonen zeigen Wirkung: Weniger Depressionen durch saubere Luft
Umweltzonen in Deutschland verbessern nicht nur die Luftqualität, sondern senken auch das Risiko für psychische Erkrankungen wie Depressionen. Forscher des...
DAK-Präventionsradar 2024: Kinder und Jugendliche sind zunehmend isoliert und erschöpft
Innerhalb der letzten vier bis fünf Jahre hat sich der Gesundheitszustand von Schülern merklich verschlechtert: Diese Erkenntnis beruht auf Zahlen...
Sparen macht glücklich – und verbessert den Schlaf
Noch nie gab es auf der Welt so viele reiche Menschen wie im Jahr 2023. Ihr Vermögen erreichte ein Rekordhoch....
Was macht die Hitze mit unserer psychischen Gesundheit?
Der Klimawandel beeinträchtigt nicht nur die Umwelt, sondern verschärft auch weltweit die psychische Unzufriedenheit. Vor allem eine Ausformung des Klimawandels...
Social-Media-Panik: Übertreibt Jonathan Haidt?
Der amerikanische Sozialpsychologe Jonathan Haidt behauptet, dass soziale Netzwerke die Hauptursache für die zunehmenden psychischen Probleme bei Jugendlichen sind. Er...
