Kraftverlust im Alter: Forscher haben einen Weg gefunden, Muskelschwund zu stoppen
Im höheren Alter werden Bewegungen mühsamer, Muskeln schwinden, das Sturzrisiko steigt. Ursache ist häufig Sarkopenie – ein schleichender Verlust von...
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Wer abends immer wieder später ins Bett geht als eigentlich geplant, kennt das Gefühl: Man ist müde, scrollt trotzdem noch...
Manchmal reicht schon ein kurzes Telefonieren, um das Gefühl von Einsamkeit für einen Moment zu vertreiben. Doch wenn echte Begegnungen...
Wer denkt, Kreatin sei nur sinnvoll für Bodybuilder, liegt falsch. Der Stoff versorgt jede Zelle mit Energie, besonders dann, wenn...
In Deutschland ist Darmkrebs für fast jeden fünften Krebstodesfall verantwortlich – dabei lässt sich die Erkrankung oft vermeiden, wenn sie...
An warmen Tagen zieht es viele Hunde ans Wasser – sie springen in Seen, tollen durch Bäche, schütteln sich am...
Viele Menschen stehen morgens auf und fühlen sich müde, obwohl sie lange geschlafen haben. Andere brauchen weniger Schlaf und sind...
Ein Kind hustet. Tagelang, wochenlang, sogar über einen Monat und der Schleim löst sich nicht. Viele Eltern vermuten einen hartnäckigen...
Wer dauerhaft Schmerzen im Rücken hat, ist nicht allein. In Europa leiden über 80 Millionen Menschen daran, viele davon täglich....
Proteinpudding, Eiweißbrot, Shakes für den Muskelaufbau – in Supermärkten und Drogerien häufen sich Lebensmittel mit dem Label "High Protein". Vor...