Wer im Wald läuft, schafft mehr Strecke – ohne sich stärker anzustrengen
Wer 30 Minuten läuft, erwartet normalerweise eines: Je weiter die Strecke, desto höher die Belastung. Im Wald gerät diese einfache...
Gesundheit
Ein Stoff in rotem Fleisch könnte Diabetes begünstigen – Studie zeigt 63 Prozent höheres Risiko bei hoher Aufnahme
Rotes Fleisch steht seit Jahren im Verdacht, das Risiko für Typ-2-Diabetes zu erhöhen. Nun liefert eine große französische Langzeitstudie einen...
Wer raucht, wird häufiger einsam – große Studie liefert neue Hinweise
Beim Rauchen kommt man schnell ins Gespräch. Vor dem Büro, vor der Kneipe oder in der Pause steht man zusammen,...
Sie schaffen keine 10.000 Schritte am Tag? Dann könnte das Tempo entscheidend sein
80 Schritte pro Minute entsprechen grob einem Gehtempo von etwa 3,5 Kilometern pro Stunde – also eher einem gemütlichen Gang....
KI-Chatbots wiegen Schlafapnoe-Patienten in jedem dritten Fall in falscher Sicherheit
Ein Mensch schnarcht laut, hat nachts Atemaussetzer und kämpft tagsüber mit starker Müdigkeit. Eine KI erkennt darin zunächst ein ernstes...
Kalifornien: Jahrzehnte nach Atomunfall in Santa Susana leiden viele Anwohner an chronischen Krankheiten
Es ist einer dieser Orte, an denen Vergangenheit nicht einfach vergangen ist. Nordwestlich von Los Angeles wurden jahrzehntelang Raketentriebwerke getestet,...
Schon 40 bis 60 Minuten Krafttraining pro Woche reichen – wenn man richtig trainiert
Zwei kurze Einheiten statt stundenlanger Workouts: Ein kurzes Krafttraining kann bereits ausreichen, um die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zu erfüllen....
„Systemrisiko für Europa“: Hitzewelle in Europa bringt Flüsse und Kraftwerke ans Limit
Die Hitzewelle im Juni 2026 brachte Europa nicht nur ungewöhnlich früh extreme Temperaturen, sie traf zugleich Flüsse, Stromversorgung, Verkehr und...
Darmkrebs bei jungen Erwachsenen nimmt zu: Diese Altersgruppe fällt besonders auf
Darmkrebs gilt noch immer als Krankheit des höheren Alters, doch neue Daten rütteln an dieser Gewissheit. Die Krankheit trifft junge...
Schatten-Navi für Hitzetage zeigt kühlere Wege durch 80 deutsche Städte
An heißen Tagen ist der kürzeste Weg oft nicht der angenehmste. Wer zu Fuß unterwegs ist, sucht Schatten, meidet offene...
