Der Mythos im Faktencheck: Baut der Körper durch Joggen allein Muskeln auf?
Kann Joggen den Aufbau der Muskeln fördern? Die Antwort ist komplex. Cardio- und Krafttraining verfolgen unterschiedliche Ziele: Laufen verbrennt Kalorien...
Gesundheit
Die Schattenseiten der Diät: Wie zu viel Protein den Körper schädigt
In einer kürzlich durchgeführten Studie gerät der weit verbreitete hohe Konsum von Protein in westlichen Ländern ins Visier. Die Untersuchungen,...
Mehr als nur Schattenspender: Bäume verbessern auch unsere psychische Gesundheit
Eine letzte Botschaft zum ausklingenden Mental Health Awareness Month: Bäume helfen nicht nur dabei, die Umgebungstemperaturen zu senken, sondern fördern...
Weltnichtrauchertag 2024: Jugend raucht weniger, doch Einweg-E-Zigaretten boomen
Der Trend zum Nichtrauchen setzt sich bei Jugendlichen in Deutschland fort. Allerdings werden E-Zigaretten immer beliebter, die trotz ihres harmlosen...
Gesunde Süßigkeit? Neue Super-Schokolade verspricht weniger Zucker und mehr Ballaststoffe
Forschende der ETH Zürich haben in Zusammenarbeit mit der Schokoladenindustrie eine neue Kakaofruchtschokolade entwickelt. Diese Innovation erhöht die Wertschöpfung des...
Die Schmerzen von Frauen: Ein Kampf gegen Vorurteile
Frauen erleiden häufiger und intensiver Schmerzen als Männer, doch ihre Beschwerden werden oft nicht ernst genommen. Diese Problematik, bekannt als...
Studie: Sind Ärztinnen die besseren Lebensretter?
Unter dem Hashtag #frauenbeimarzt teilen Frauen auf X ihre negativen Erfahrungen mit Ärzten. Oft hatten sie das Gefühl, ihre gesundheitlichen...
Langsam gehen, früher sterben? Gehgeschwindigkeit verrät biologisches Alter und IQ
Eine Studie der Duke University in Durham, North Carolina, zeigt auf, dass die Gehgeschwindigkeit eines Menschen nicht nur Auskunft über...
Mythen aufgedeckt: Was die Generation Z wirklich bewegt
In der öffentlichen Wahrnehmung werden die unter 30-Jährigen oft als arbeitsscheu, fordernd und langweilig abgestempelt. Doch entsprechen diese Vorurteile tatsächlich...
Forscher entwickeln Gel, das Alkohol abbauen kann
Ein neues Gel, entwickelt von Forschern der ETH Zürich, könnte die Art und Weise, wie wir mit den Auswirkungen von...
