Der stille Gefäßkiller – Warum der Cholesterin-Check ab 35 unverzichtbar ist
Viele gesundheitliche Risiken lassen sich früh erkennen – wenn man weiß, worauf man achten muss. Ein hoher Cholesterinspiegel gehört nicht...
Gesundheit
Drei kurze Nächte reichen – So schnell leidet das Herz unter Schlafmangel
Wer nachts regelmäßig zu wenig schläft, gefährdet seine Herzgesundheit. Doch wie schnell der Körper auf Schlafmangel reagiert, überrascht selbst erfahrene...
So nutzen Menschen weltweit ihre Sinne, um Krankheiten auf den ersten Blick zu erkennen
Ein Mensch hustet in der Bahn. Jemand wirkt blass und müde im Großraumbüro. Und plötzlich stellt sich die Frage: Ist...
Schlaf ohne Erholung – So wirkt Koffein auf das Gehirn in der Nacht
Koffein steckt in Kaffee, Tee, Cola, Energydrinks und sogar in dunkler Schokolade. Viele dieser Lebensmittel begleiten Millionen Menschen durch den...
Gefangen im Netz – Was mangelnde Selbstkontrolle mit Internetsucht zu tun hat
Stundenlanges Scrollen, endlose Klicks, der Griff zum Handy – obwohl der Kopf eigentlich sagt: „Jetzt reicht’s.“ Was viele noch als...
Trotz Partikelfilter: Autoabgase reagieren mit Licht und Luft – und werden so zur Gesundheitsgefahr
Feinstaub aus Autoabgasen – das klingt nach einem alten Problem. Schließlich filtern moderne Benzinfahrzeuge heute mehr als 90 Prozent der...
Bunte Verführung – Immer mehr Jugendliche greifen zur E-Zigarette
Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag. In diesem Jahr lautet das Motto: „Den Reiz entlarven“. Es geht um die Werbetricks der...
Starke Immunzellen durch Licht – So wichtig ist Tageslicht für die eigene Abwehr
Noch bevor der Wecker klingelt, beginnt der Körper mit seiner Arbeit: Hormone werden ausgeschüttet, Stoffwechselprozesse hochgefahren, das Immunsystem bereitet sich...
Kuscheln vor dem Schlafen – So hilft es beim Stressabbau
Der Tag war voll, die Gedanken kreisen und dann dieser eine Moment: sich abends im Bett an den Partner schmiegen,...
Unsichtbarer Feind in der Lunge – Ein Schimmelpilz programmiert den ganzen Körper heimlich um
Schon ein einziger Atemzug und winzige Sporen eines Schimmelpilzes können tief in die Atemwege vordringen. Bei gesunden Menschen bleibt das...
