Schlaganfall-Risiko schon mit 60 erkennen? „Stille“ Hirnschäden könnten frühe Hinweise liefern
Ein Schlaganfall kommt oft plötzlich, doch Veränderungen im Gehirn können sich lange vorher entwickeln. Laut der American Heart Association (AHA)...
Gehirngesundheit
Demenz ist nicht nur eine Frage des Alters – neue Studie zeigt, was wir beeinflussen können
60 Jahre alt ist 60 Jahre alt – zumindest auf dem Papier. Im Körper kann das anders aussehen. Zellen, Blutgefäße...
Alzheimer und Ernährung könnten zusammenhängen: Besonders ein Risikogen beeinflusst, wie stark ungesundes Essen dem Gehirn schadet
Wie stark lässt sich das eigene Demenzrisiko durch den Lebensstil beeinflussen – und spielt die genetische Veranlagung dabei eine Rolle?...
Bluthochdruck im Alter: Wer ihn konsequent senkt, erkrankt seltener an Demenz
Ein zu hoher Blutdruck macht sich oft jahrelang kaum bemerkbar. Währenddessen wirkt die Belastung jedoch auf Gefäße im ganzen Körper...
Psychische Erkrankungen erhöhen Demenzrisiko schon mit 30 drastisch
Mit 30 oder 40 Jahren gehört Demenz für die meisten Menschen zu den Krankheiten, die noch weit entfernt erscheinen. Neue...
Wer als Baby weniger Zucker bekam, hatte später 46 Prozent weniger Alzheimer-Risiko
Großbritannien, Anfang der 1950er-Jahre: Selbst Jahre nach Kriegsende blieb Zucker rationiert. Für Kinder unter zwei Jahren gab es keine eigene...
Demenz vorbeugen ab 50: Diese 3 Risikofaktoren kosten bis zu 12 gesunde Jahre
Wer Demenz vorbeugen will, sollte nicht erst im hohen Alter an die Gesundheit des Gehirns denken. Bluthochdruck, Diabetes und Rauchen...
Knochen stärken ab 40: Warum Spazierengehen allein nicht reicht
Eine Kniebeuge, ein kurzer Sprung, ein Liegestütz oder ein Ausfallschritt – all diese Bewegungen sind nicht nur Fitnessübungen, sie sind...
Schon 42 Minuten Tageslicht könnten das Demenzrisiko senken
Helles Licht macht morgens wacher, hebt oft die Stimmung und hilft dem Körper, seinen Tag-Nacht-Rhythmus zu ordnen. Viele Menschen spüren...
Demenzrisiko mit 20? Studie nennt wichtige Warnzeichen
Lebensstil, psychische Gesundheit und soziale Lage können schon in jungen Jahren Spuren im Gehirn hinterlassen. Darauf deuten neue Daten aus...
