Höherer BMI erhöht offenbar das Risiko für 19 Krebsarten
Erst zwickt die Hose. Dann wird das Treppensteigen mühsamer. Und irgendwann steht beim Gesundheitscheck ein Wert im Raum, den viele...
BMI
Jo-Jo-Effekt vermeiden: Schon 8.500 Schritte täglich können helfen
Kilos loswerden ist schwer. Noch schwerer ist oft, sie nicht wieder draufzubekommen. Eine neue Analyse der European Association for the...
BMI sagt wenig aus: Neuer Risikoscore erkennt, wer wirklich krank wird
Der BMI wirkt im Gesundheits-Check wie eine klare Ansage: zu hoch, also gefährlich. Doch diese Zahl kann täuschen. Zwei Menschen...
Zu dick, zu hoher Blutdruck – so beginnt Demenz schon Jahre früher
Demenz entwickelt sich weltweit zu einer der größten Belastungen für die öffentliche Gesundheit. Eine Heilung gibt es bis heute nicht....
Warum gute Neujahrsvorsätze oft scheitern – und woran Erfolg wirklich messbar wird
Der erste Januar fühlt sich jedes Jahr ähnlich an. Laufschuhe stehen bereit, Einkaufszettel wirken plötzlich vernünftig, Termine lassen sich neu...
Wie Übergewicht den Verlauf von Alzheimer beschleunigt
Übergewicht beeinflusst weit mehr als Herz, Gefäße oder Stoffwechsel. Eine neue Studie, die auf der Jahrestagung der Radiological Society of...
Fertigprodukte verdrängen mediterrane Ernährung – Jugendliche werden immer ungesünder
Die mediterrane Ernährung gilt seit Jahrzehnten als Inbegriff gesunder Esskultur. Frisches Gemüse, Hülsenfrüchte, Olivenöl und Fisch stehen für Vielfalt, Ausgewogenheit...
Ozempic macht schlank – und bis zu 5 Jahre jünger: Studie zeigt verblüffenden Anti-Aging-Effekt
Dass die Spritze Ozempic mit dem Wirkstoff Semaglutid beim Abnehmen hilft, ist längst bekannt. Jetzt deuten neue Forschungsergebnisse darauf hin,...
BMI längst überholt – Körperfettanteil prognostiziert Sterberisiko genauer und verlässlicher
Seit Jahren gilt der Body-Mass-Index (BMI) als Standard zur Einschätzung von Gewicht und Gesundheit. Ärzte, Versicherungen, Gesundheitsportale – fast alle...
Studie entlarvt Fitness-Mythos: Beim Abnehmen zählt die Ernährung zehnmal mehr als Sport
Wer abnehmen will, verlässt sich oft auf Sportschuhe und Fitness-App. Doch wie eine internationale Studie jetzt zeigt, ist Bewegung beim...
