Demenzrisiko senken: Diese 3 Gewohnheiten im Alltag machen den Unterschied
Kleine Gewohnheiten summieren sich über Jahre zu messbaren Effekten im Gehirn. Wie lange Menschen sitzen, wie regelmäßig sie sich bewegen...
Alter
Neue Hoffnung im Alter: Forscher finden Schalter für stärkere Knochen
Mit zunehmendem Alter verändert sich der Körper leise, aber spürbar. Knochen verlieren an Stabilität, Brüche werden wahrscheinlicher, selbst bei kleinen...
Studie deckt auf: Darum sind COVID und Grippe für Ältere so gefährlich
Ältere Menschen erkranken deutlich häufiger schwer an COVID. Viele kämpfen länger mit Atemproblemen, Entzündungen und Folgeschäden. Lange galt vor allem...
Mit 80 geistig so fit wie mit 50: Superager-Gehirne besitzen einen biologischen Vorteil
Manche Menschen behalten bis ins hohe Alter ein erstaunlich scharfes Gedächtnis – und das offenbar nicht nur durch Disziplin oder...
Männer verlieren im Alter ihr Y-Chromosom – Forscher entdecken riskante Folgen
Männer werden im Durchschnitt nicht so alt wie Frauen. Sie erleiden häufiger Herzinfarkte, entwickeln öfter eine Herzschwäche und sind stärker...
Neue Liebe im Alter: Warum Zusammenziehen glücklicher macht als Heiraten
Eine neue Partnerschaft mit über 50 ist keine Seltenheit. Dabei steht die Frage im Raum, was im späteren Leben wirklich...
Umfrage zeigt: Wer sich ausgeschlossen fühlt, verliert das Vertrauen in die Politik
Ob hohe Preise im Supermarkt, neue Regeln aus Berlin oder Diskussionen über Migration – politische Entscheidungen betreffen den Alltag direkt....
Forscher finden den Grund, warum Muskeln im Alter langsamer heilen
Nach körperlicher Belastung braucht der Muskel Zeit. In jungen Jahren reicht oft kurze Schonung, dann funktioniert der Muskel wieder wie...
Vitamin D senkt das Risiko schwerer Atemwegsinfektionen – auch bei Grippe
Vitamin D taucht in Gesundheitsmeldungen immer wieder auf. Mal heißt es, der Stoff werde unterschätzt, mal gilt er als überschätzt....
Warum ausgerechnet Fleisch im hohen Alter helfen kann, länger gesund zu bleiben
Ernährungsempfehlungen klingen oft eindeutig: Weniger Fleisch, mehr Pflanzen. Doch was davon gilt noch, wenn Menschen sehr alt werden – und...
