Wenn Aufstehen nicht mehr schwerfällt: Tageslicht trickst die Müdigkeit aus
Wer morgens kaum aus dem Bett kommt, obwohl die Nacht eigentlich lang genug war, ist nicht allein. Viele Menschen kämpfen...
innere Uhr
Neues Implantat nutzt innere Uhr des Körpers, um für präzise Schmerzlinderung zu sorgen
Morgens um fünf, wenn die Gelenke am meisten schmerzen, beginnt das Implantat zu arbeiten. Es gibt den Wirkstoff genau dann...
Die Zeitumstellung belastet unsere Gesundheit massiv
Zweimal jährlich erleben wir dasselbe Szenario: Im Frühjahr werden die Uhren um eine Stunde vorgestellt, im Herbst wieder zurück. Was...
Von strahlendem Sonnenschein zu stürmischen Wolken: Das Wetter hat Einfluss auf unsere Stimmung und Handlungen
Das Wetter hat einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf unsere Stimmung und unser Verhalten, wie die Forschung von Trevor Harley,...
Länger leben mit der idealen Schlafenszeit: Warum Frühaufsteher die Nase vorn haben
Schlafen wir falsch? Eine umfassende Studie der Universität Surrey und der Northwestern University zeigt, wie eng Schlafgewohnheiten mit der Lebenserwartung...
