Was wir essen, programmiert unser Immunsystem – und das beginnt schon mit der ersten festen Nahrung
Ein Baby kommt mit einem Immunsystem zur Welt, das erst lernen muss, was gefährlich ist und was harmlos. Solange Milch...
Darmflora
Warum mehr Nährstoffe die Vielfalt im Mikrobiom verringern können
Mehr verschiedene Nährstoffe schaffen nicht automatisch mehr Vielfalt im Mikrobiom. Unter bestimmten Bedingungen passiert sogar das Gegenteil: Einzelne Bakterien nutzen...
Ärmere Darmflora hängt bei älteren Frauen mit mehr Stürzen zusammen
Gebrechlichkeit im Alter macht sich meist durch Stürze, nachlassende Kraft oder einen unsicheren Gang bemerkbar. Weniger bekannt ist, dass sich...
Eine Magenverkleinerung kann Diabetes verbessern – doch auch die Darmflora entscheidet mit
Wer stark übergewichtig ist und zusätzlich mit Typ-2-Diabetes lebt, hat oft einen langen Leidensweg aus gescheiterten Diätversuchen hinter sich. Wenn...
Pflanzenstoff stärkt Immunzellen im Kampf gegen Krebs
Ein Pflanzenstoff, der bisher vor allem zum Schutz der Augen bekannt war, könnte auch Immunzellen im Kampf gegen Krebs stärker...
Darmbakterien als Anti-Aging-Motor: Forscher entdecken neuen Weg zu längerem Leben
Viele Menschen merken mit den Jahren, dass sich der Körper verändert. Cholesterinwerte steigen, der Zuckerstoffwechsel gerät leichter aus dem Takt,...
Schon zwei Tage Haferflocken genügen – und der Cholesterinspiegel sinkt messbar
Erhöhte Cholesterinwerte zählen zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie verursachen meist keine Beschwerden, erhöhen aber langfristig die Gefahr für...
Unsere Mitbewohner beeinflussen unseren Darm – weil wir Bakterien teilen
Der Darm reagiert sensibel auf das Leben, das Menschen führen. Ernährung, Medikamente und Bewegung gelten seit Langem als prägende Faktoren...
Pestizide, Plastik, Zusatzstoffe: Über 160 Alltagschemikalien greifen unsere guten Darmbakterien an
Ob beim Zähneputzen, Essen oder Trinken – mit Chemikalien kommt jeder Mensch täglich in Kontakt. Sie stecken in Wasserflaschen, Shampoos,...
Mythos Mikrobiom: Warum der Darm nichts mit Autismus zu tun hat
Lange galt der Darm als möglicher Schlüssel zur neurologischen Entwicklungsstörung Autismus. In Internetforen, Blogs und Dokumentationen kursieren Versprechen: Probiotika, spezielle...
