Süßstoffe helfen beim Gewicht halten – und tun dem Darm überraschend gut
Die eigentliche Herausforderung beginnt nach dem Abnehmen. Viele nehmen nach einer Diät schnell wieder zu, weil sich alte Gewohnheiten einschleichen....
Darmflora
Der Darm vergisst nicht: Medikamente verändern unser Mikrobiom – und die Folgen halten jahrelang an
Ein Glas Wein, eine üppige Mahlzeit oder Stress im Alltag – all das verändert den Darm für kurze Zeit. Doch...
Viele Proteine landen unverdaut im Darm – und stören die Verdauung
Eiweiß gilt als gesund – es stärkt Muskeln, macht satt und bringt den Stoffwechsel in Schwung. Kein Wunder also, dass...
Zu viel Sport stresst den Darm – und kann stille Entzündungen im Körper auslösen
Wer regelmäßig trainiert, möchte gesund bleiben, seine Ausdauer verbessern oder die Muskulatur stärken. Doch genau diese Belastung kann im Körper...
Gefährlicher Irrtum: Diese Probiotika können Infektionen nach Antibiotika verschärfen
Viele vertrauen auf Probiotika, wenn der Darm aus dem Gleichgewicht geraten ist. Vor allem nach der Einnahme von Antibiotika greifen...
Gefährlicher Eindringling – Was Nanoplastik im Darm anrichtet
Sie sind winzig klein, mit bloßem Auge nicht zu erkennen und doch ständig um uns herum: Partikel aus Kunststoff, die...
Wenn das Gewicht auf die Seele drückt – Wie Fettleibigkeit Angstzustände fördern kann
Eine zu kalorienreiche Ernährung verändert nicht nur den Körper – sondern auch den Kopf. Das zeigen neue Daten, die auf...
MS-Auslöser: Zwei deutsche Studien decken Risiken in Darmflora und Kindheit auf
Mehr als 280.000 Menschen in Deutschland leben mit der Diagnose Multiple Sklerose (MS). Jedes Jahr kommen rund 15.000 neue Fälle...
Ballaststoffe statt Darmkur – Was nach einer Antibiotika-Einnahme auf dem Teller landen sollte
Kaum etwas wirkt so schnell wie Antibiotika – ein paar Tabletten, und die Infektion ist vorbei. Doch während sich die...
Studie warnt: Antibiotika in der Kindheit kann langfristig zu Übergewicht führen
Der frühe Einsatz von Medikamenten kann weitreichende Folgen haben: Eine neue finnische Untersuchung zeigt, dass Kinder, die in den ersten...
