Wer dehnt, lebt länger: Eine Studie liefert den Beweis
Eine neue Studie aus Brasilien deutet darauf hin, dass größere Flexibilität mit einer höheren Lebenserwartung einhergeht. Forscher der Sportmedizinischen Klinik...
Wohlbefinden
Balance finden: Wie Ordnung das Wohlbefinden verbessert – und wann sie zum Zwang wird
Aufräumen verbessert nachweislich das psychische Wohlbefinden. Experten der Oberberg Kliniken betonen, dass Ordnung nicht nur ästhetisch ansprechend ist, sondern auch...
Chinesische Studie deckt auf: Wie der Dopamintransporter unser Wohlbefinden steuert
Der Dopamintransporter (DAT) spielt eine zentrale Rolle im Gehirn, indem er dafür sorgt, dass der Botenstoff Dopamin nach seiner Freisetzung...
Sparen macht glücklich – und verbessert den Schlaf
Noch nie gab es auf der Welt so viele reiche Menschen wie im Jahr 2023. Ihr Vermögen erreichte ein Rekordhoch....
Studie bestätigt: Berührungen reduzieren Stress und Schmerzen
Berührungen können erhebliche Vorteile für die Gesundheit mit sich bringen, wie eine kürzlich durchgeführte Studie zeigt. Ein Forschungsteam aus Bochum,...
Mehr als nur Schattenspender: Bäume verbessern auch unsere psychische Gesundheit
Eine letzte Botschaft zum ausklingenden Mental Health Awareness Month: Bäume helfen nicht nur dabei, die Umgebungstemperaturen zu senken, sondern fördern...
