Krafttraining gegen Vergesslichkeit – Was unsere Muskeln mit geistigem Abbau zu tun haben
Ein paar Namen fallen nicht mehr ein, Termine geraten durcheinander und das, obwohl man erst Anfang 50 ist. Wer so...
Muskeln
Konzentration trotz Schlafmangel? – Was Kreatin im Gehirn bewirken kann
Wenn die Nacht lang und der Schlaf kurz war, leidet oft zuerst das Denkvermögen. Die Konzentration bricht ein, die Reaktionszeit...
Braucht man Fleisch für Muskelaufbau? – Neue Studie gibt überraschende Antwort
Muskelaufbau geht auch ohne Steak. Wer regelmäßig trainiert, braucht genug Protein – aber nicht zwingend aus tierischen Quellen. Eine neue...
Hightech auf der Haut schützt Astronauten vor dem tödlichen Risiko im All
Wenn Menschen für Wochen oder Monate ins All fliegen, nehmen sie keine Ärzte mit. Umso wichtiger ist es, ihre Gesundheit...
Power-Protein verspricht Muskelwachstum – und zerstört stattdessen das Gewebe
Das Protein Myc galt lange als Hoffnungsträger für alle, die Muskeln aufbauen wollen. Es ist bekannt dafür, Zellwachstum zu fördern...
Bewegung nach Schlaganfall: Forscher der TUM setzen bei Reha auf „digitalen Zwilling“
Forscher der Technischen Universität München (TUM) haben ein System entwickelt, das Schlaganfall-Betroffenen hilft, ihre Beweglichkeit frühzeitig zurückzuerlangen. Eine Kombination aus...
Künstliche Muskeln aus dem 3D-Drucker könnten bald echte ersetzen
Roboter, die sich geschmeidig bewegen, oder künstliche Muskeln, die verletztes Gewebe ersetzen – das könnte in Zukunft Realität werden. Forscher...
Demenz nach Sturz? Wissenschaftler warnen – Gefahr steigt um 21 Prozent
Stürze gehören zu den häufigsten Problemen im Alter. Sie können jedoch mehr als nur körperliche Verletzungen nach sich ziehen. Wissenschaftler...
Schlafmangel, Stress, Glück: Ist Elternsein wirklich ein Gesundheitsrisiko?
Das Elternsein gehört zu den intensivsten Lebensphasen. Neben Freude und Glück bringen Kinder auch Schlafmangel, Stress und körperliche Belastungen mit...
Gefahr statt Schutz: Vitamin-D-Präparate erhöhen Sturzrisiko bei Senioren
Vitamin-D- und Kalziumpräparate gelten bei vielen Senioren als Mittel der Wahl, um das Sturzrisiko zu senken und Knochenbrüche zu vermeiden....
