Bauchfett lässt das Gehirn schneller altern – Muskeln halten dagegen
Wer seine Muskeln stärkt und gleichzeitig gefährliches Bauchfett abbaut, profitiert doppelt. Eine neue Analyse zeigt, dass Muskelmasse und inneres Fett...
Eva Schmitt
Studie: Recycling steht nicht immer für mehr Nachhaltigkeit
Recycling gilt als Paradebeispiel für umweltbewusstes Handeln. Alte Produkte wiederverwenden, Ressourcen schonen, Abfall vermeiden – so lautet das Versprechen. Doch...
Schilddrüsenstörung in der Schwangerschaft erhöht Risiko für Autismus
Eine Schwangerschaft bringt den Körper an seine Grenzen. Auch die Schilddrüse muss dabei mehr leisten – sie produziert in dieser...
Der härteste Teil kommt nach Feierabend: Warum viele Mütter am eigenen Anspruch zerbrechen
Viele Mütter in Deutschland laufen im Dauerbetrieb. Job, Kinder, Haushalt, Partnerschaft – am Ende des Tages bleibt oft nur das...
Vorsätze scheitern selten an Willenskraft – kleine Schritte tragen weiter als Disziplin
Viele Menschen nehmen sich vor, gesünder zu essen, mehr Sport zu treiben oder das Rauchen aufzugeben. Doch oft bleibt es...
Wenn Kinder nachts plötzlich nach Luft ringen – was hinter Krupphusten steckt
Wenn die Nächte kälter werden, häufen sich Atemwegsinfekte. Besonders oft trifft es kleine Kinder. Eine Erkrankung sorgt bei Eltern regelmäßig...
Meeresalgen statt Fisch: Diese fünf Arten stecken voller Omega-3 – und liefern noch mehr Nährstoffe
Sie wachsen im Meer, brauchen keine Felder und kein Süßwasser und könnten unsere Ernährung verändern. Neue Analysen zeigen, dass essbare...
Radon im Winter: In vielen Wohnungen steigt jetzt das Lungenkrebsrisiko
Im Winter, wenn die Fenster länger geschlossen bleiben, hält sich die Wärme in der Wohnung – und mit ihr ein...
Ausgerechnet Lawinen retten Alpen-Eis – Kleine Gletscher verlieren deutlich weniger Masse
Lawinen gelten als unberechenbare Naturgewalt. Doch in vielen Gebirgsregionen können sie für das Überleben von Gletschern von entscheidender Bedeutung sein,...
Hochverarbeitete Lebensmittel runter – schon nach 8 Wochen schmilzt das Bauchfett
Viele Menschen achten auf ihre Ernährung, gehen regelmäßig spazieren oder treiben Sport – und wundern sich trotzdem, dass sich auf...
