Forscher entwickeln Bluttest: 5 Tropfen genügen – und die KI verrät Ihr wahres Alter

Manche Menschen sehen mit 50 aus wie 40, andere fühlen sich schon mit 35 alt und müde. Woran liegt das? Das Geburtsdatum allein verrät wenig darüber, wie gut der Körper wirklich gealtert ist. Forscher der Osaka University haben jetzt einen KI-Bluttest entwickelt, der das biologische Alter präzise bestimmt – mit nur fünf Tropfen Blut.

Für den KI-Bluttest reichen fünf Tropfen

Statt sich auf das chronologische Alter zu verlassen, analysiert das Modell 22 zentrale Steroidhormone und deren Wechselwirkungen. Diese Hormone steuern Stoffwechsel, Immunsystem und Stressreaktionen – alles Faktoren, die das Altern beeinflussen. Ein speziell entwickeltes Deep Neural Network (DNN) erkennt in den Daten Muster, die Rückschlüsse auf den tatsächlichen Zustand des Körpers erlauben.

Dafür wurden 148 Blutproben von Menschen zwischen 20 und 73 Jahren untersucht. 98 davon dienten zur Entwicklung des Modells, 50 wurden zur Überprüfung genutzt. Das Ergebnis: Das biologische Alter kann sich je nach Hormonhaushalt erheblich vom Geburtsalter unterscheiden – und es lässt sich beeinflussen.

Stress beschleunigt das Altern – messbar durch Hormone

Ein besonders alarmierendes Ergebnis der Studie: Dauerstress kann das biologische Alter um bis zu 50 Prozent erhöhen. Forscher fanden heraus, dass eine Verdopplung des Stresshormons Cortisol dazu führt, dass der Körper 1,5-mal schneller altert.

„Unsere Erkenntnisse liefern konkrete Beweise dafür, dass Stress das biologische Altern messbar beeinflusst“, erklärt Professor Toshifumi Takao, Experte für Massenspektrometrie an der Osaka University. Dauerhafte Anspannung, Schlafmangel und psychischer Druck setzen dem Körper also sichtbar zu – und verkürzen die gesunde Lebenszeit.

Männer und Frauen altern unterschiedlich – Hormone als Schlüssel

Nicht nur Stress, auch das Geschlecht spielt eine Rolle. Das KI-Modell zeigte, dass sich die Alterungsprozesse bei Männern und Frauen unterscheiden. Unterschiedliche Hormonlevel beeinflussen, wie schnell oder langsam der Körper abbaut. Dadurch könnten in Zukunft individuell zugeschnittene Gesundheitsprogramme entstehen – je nachdem, welche hormonellen Faktoren das biologische Alter besonders beeinflussen.

Co-Autorin Dr. Qiuyi Wang erklärt die Bedeutung der Studienergebnisse: „Unsere Körper verlassen sich auf Hormone, um die Homöostase aufrechtzuerhalten. Warum also nicht diese als Schlüsselindikatoren des Alterns nutzen?“

Individuelle Gesundheitsvorsorge – dank künstlicher Intelligenz

In Zukunft könnte ein einfacher Bluttest genügen, um das biologische Alter zu bestimmen und gezielt Maßnahmen zu ergreifen. Das bedeutet nicht nur bessere Prävention, sondern auch personalisierte Therapien – vom individuellen Stressmanagement bis hin zu maßgeschneiderten Ernährungs- und Trainingsplänen.

Die Wissenschaftler planen bereits den nächsten Schritt: Weitere biologische Marker sollen in das KI-Modell integriert werden, um das Altern noch genauer zu entschlüsseln.

Wer also wissen will, ob sein Körper schneller altert als gewünscht – oder ob gezielte Veränderungen den Alterungsprozess aufhalten können – könnte schon bald mit einem simplen Bluttest Klarheit bekommen.

Kurz zusammengefasst:

• Ein neuer KI-Bluttest kann das biologische Alter anhand von nur fünf Tropfen Blut bestimmen, indem er 22 Steroidhormone und deren Wechselwirkungen analysiert.
• Forscher der Osaka University fanden heraus, dass Stress das biologische Altern beschleunigt – eine Verdopplung des Cortisolspiegels erhöht das Alter um 50 Prozent.
• Die Methode könnte in Zukunft helfen, altersbedingte Krankheiten früh zu erkennen und individuelle Gesundheitsstrategien zu entwickeln.

Übrigens: Nicht nur Stress und Hormone beeinflussen das biologische Alter – auch die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle. Eine neue Studie zeigt, dass eine vegane Ernährung das biologische Alter innerhalb von nur acht Wochen senken kann. Mehr dazu in unserem Artikel.

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