Zu wenig Schlaf: Tourismusbranche erfindet den Schlaftourismus
Nach Coolcation und Workation rückt ein neuer Reisetrend ins Rampenlicht: Schlaftourismus. Statt Arbeit oder Abenteuer steht hier die Regeneration durch...
Wohlbefinden
Psychische Belastung im Klassenzimmer: Krieg, Klimakrise und Leistungsdruck – das sind die Sorgen von Schülern
Viele Kinder und Jugendliche in Deutschland fühlen sich überfordert. Das zeigt das aktuelle Deutsche Schulbarometer der Robert Bosch Stiftung. Die...
Selbst bestimmen statt liegen: Wie die Geburtsposition die Zufriedenheit der Mütter erhöht
Forscher des Universitätsklinikums Bonn und der Universitäten Bonn und Köln haben die Bedeutung der Geburtsposition in einer umfassenden Studie untersucht:...
Von wegen auf den Hund gekommen: Hundehalter leben offenbar länger und gesünder
Hunde können nicht nur Freude, sondern auch ein längeres Leben schenken – so eine Studie, die 2019 in der renommierten...
Ordnung als Therapie für die Psyche: Warum Aufräumen bei Stress und Unruhe hilft
Ordnung ist für viele Menschen mehr als ein rein optisches Bedürfnis; sie beeinflusst das innere Wohlbefinden und stärkt die Psyche....
Lebenszufriedenheit im Vergleich: Wo sind die Deutschen am glücklichsten?
Das Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung (BiB) hat im „Monitor Wohlbefinden 2024“ die Zufriedenheit in Deutschland untersucht. Die Ergebnisse zeigen ein komplexes...
Dieser Grund stresst Eltern enorm – wird aber häufig übersehen
Eltern stehen heute oft unter immensem Druck: Job, Haushalt, Kindererziehung – alles soll perfekt laufen. Doch genau dieser Perfektionismus bringt...
Glück als Medizin: Zufriedenheit schützt vor Herzinfarkt
Wer mit seinem Leben zufrieden ist, lebt gesünder – das legen neue Forschungsergebnisse nahe. Eine Studie, die im Journal of...
Teenager-Freundschaften: Das Geheimnis für ein glückliches Leben als Erwachsener
Teenager-Freundschaften prägen unser Leben auf tiefgreifende Weise. Nicht nur der Zeitpunkt, sondern auch die Qualität dieser Beziehungen hat Einfluss darauf,...
Wie ständiges Streben nach Wohlbefinden zum Burnout führen kann
Lululemon hat seinen vierten Global Wellbeing Report 2024 veröffentlicht. Der Bericht zeigt, dass das ständige Streben nach Wohlbefinden oft negative...
