Geruch von verdorbenem Essen – warum der Appetit sofort verschwindet
Wer einmal etwas gegessen hat, das ihm nicht bekommen ist, meidet diese Nahrung oft dauerhaft. Dann reicht oft schon der...
Verdauung
Studie sorgt für Klarheit: Sind Paranüsse wirklich radioaktiv – und wie riskant ist das?
Paranüsse gelten als kleines Kraftpaket. Sie liefern viel Selen und stehen dadurch regelmäßig auf Empfehlungslisten. Gleichzeitig tauchen immer wieder Hinweise...
Warum der tägliche Gang zur Toilette ein erstaunlich guter Gesundheitscheck ist
Was morgens auf der Toilette passiert, wird oft verdrängt. Dabei liefert genau dieser kurze Moment Hinweise, die für die Gesundheit...
Wie Erbsenprotein den Appetit zügelt – und länger satt hält
Wie satt man sich fühlt, hängt nicht nur von der Menge ab, sondern auch davon, was man isst – und...
Zu spät ins Bett? – Schon eine Stunde weniger Schlaf kann dicker machen
Viele halten Disziplin für den Schlüssel zum Abnehmen – weniger essen, mehr bewegen, Kalorien zählen. Doch wie gut das gelingt,...
Viele Proteine landen unverdaut im Darm – und stören die Verdauung
Eiweiß gilt als gesund – es stärkt Muskeln, macht satt und bringt den Stoffwechsel in Schwung. Kein Wunder also, dass...
Handy auf dem Klo: Wer zu lange scrollt, riskiert Hämorrhoiden
Viele Menschen gönnen sich auf der Toilette eine kurze Auszeit vom Alltag. Ein paar Minuten Ruhe, ein Blick aufs Handy...
Neuer Ansatz gegen Übergewicht – Forscher entdecken Protein, das Fettspeicherung reguliert
Übergewicht ist längst eine weltweite Gesundheitskrise. In nur drei Jahrzehnten hat sich die Zahl der Betroffenen mehr als verdoppelt –...
Zu viel Sport stresst den Darm – und kann stille Entzündungen im Körper auslösen
Wer regelmäßig trainiert, möchte gesund bleiben, seine Ausdauer verbessern oder die Muskulatur stärken. Doch genau diese Belastung kann im Körper...
Gleiche Mahlzeit, mehr Kalorien: Wie Mikroben im Darm still und heimlich Diäten sabotieren
Warum nehmen manche Menschen selbst bei identischer Ernährung mehr Kalorien auf als andere? Eine aktuelle Studie der Arizona State University...
