Mehr als nur Worte: Experten-Tipps für erfolgreiche Kommunikation
Gute Gespräche prägen den Eindruck, den Menschen hinterlassen – sei es im beruflichen oder privaten Umfeld. Dabei geht es nicht...
Tipps
Wohin in jeder Jahreszeit? Die schönsten Urlaubsziele für 2025
Das Jahr neigt sich rasant dem Ende zu und viele träumen bereits von ihrem Urlaub im Jahr 2025. Um die...
Experte gibt Tipps: So schützt man sich vor der Flut schlechter Nachrichten
In den letzten Monaten sind belastende Nachrichten zur Normalität geworden. Die politische Krise in Deutschland, Donald Trumps Rückkehr ins Weiße...
Dieser Grund stresst Eltern enorm – wird aber häufig übersehen
Eltern stehen heute oft unter immensem Druck: Job, Haushalt, Kindererziehung – alles soll perfekt laufen. Doch genau dieser Perfektionismus bringt...
Obst und Gemüse richtig lagern: Das gilt es zu beachten
Manche Früchte reifen schneller, wenn sie gemeinsam gelagert werden, was dazu führen kann, dass Obst schnell verdirbt und weggeworfen wird....
Wie ständiges Streben nach Wohlbefinden zum Burnout führen kann
Lululemon hat seinen vierten Global Wellbeing Report 2024 veröffentlicht. Der Bericht zeigt, dass das ständige Streben nach Wohlbefinden oft negative...
Durch Positive Psychologie ein glücklicheres Leben führen
Positive Psychologie will Menschen Werkzeuge an die Hand geben, mit denen sie ihre Lebensqualität steigern können: Zwei Experten erklären, mit...
Gefährliche Impulskäufe: Wie man dem „Doom Spending“ entkommt
Der Trend des „Doom Spending“, also des unüberlegten Geldausgebens aus emotionaler Frustration, breitet sich zunehmend aus. Vor allem auf Social...
Balance finden: Wie Ordnung das Wohlbefinden verbessert – und wann sie zum Zwang wird
Aufräumen verbessert nachweislich das psychische Wohlbefinden. Experten der Oberberg Kliniken betonen, dass Ordnung nicht nur ästhetisch ansprechend ist, sondern auch...
Klimaanlage für die Wohnung: Worauf du beim Kauf achten solltest
Immer mehr Deutsche entscheiden sich für den Kauf einer Klimaanlage, um die Sommerhitze in der eigenen Wohnung zu bekämpfen. So...
