Dry January und Veganuary? Warum Verzicht uns schwerfällt – und dennoch glücklich macht
Dry January und kein Fleisch im Veganuary: Viele Menschen beginnen das Jahr mit Vorsätzen, die Verzicht erfordern. Dabei klingt es...
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Reisen tut mehr für die Gesundheit, als bisher angenommen. Forscher der Edith Cowan University (ECU) haben untersucht, wie Reisen das...
Fluglärm ist mehr als nur ein lästiges Hintergrundgeräusch. Wer in der Nähe von Flughäfen lebt, könnte einem erhöhten Risiko für...
In der Arbeitswelt gibt es einen unausgesprochenen Konsens: Fehler passieren jedem. Doch was, wenn die Probleme überhandnehmen und deine Position...
Das biologische Alter ist ein besserer Gradmesser für die Gesundheit als die Anzahl der gelebten Jahre. Es verrät mehr über...
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Gezielte Änderungen im Lebensstil können das biologische Alter deutlich reduzieren. Das zeigt eine Studie aus den USA: Sechs Frauen zwischen...
Das Elternsein gehört zu den intensivsten Lebensphasen. Neben Freude und Glück bringen Kinder auch Schlafmangel, Stress und körperliche Belastungen mit...
Menschen in der Stadt erleben häufig mehr Stress als diejenigen, die auf dem Land leben, berichtet der NDR. Verkehr, soziale...
Hochsensibilität betrifft etwa 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung und beschreibt eine überdurchschnittliche Empfindlichkeit gegenüber Reizen. Menschen mit diesem Persönlichkeitsmerkmal...