Mit dem Rauchen aufhören – oft scheitert es nicht am Willen, sondern am Umfeld
Viele Menschen schaffen die ersten rauchfreien Tage mit erstaunlich viel Kraft. Schwieriger wird es oft danach, wenn der Alltag zurückkehrt....
Rauchstopp
Wer chronische Schmerzen hat, raucht viel häufiger – und tut sich mit dem Aufhören schwerer
Wer ständig mit Beschwerden lebt, sucht oft nach etwas, das wenigstens kurz entlastet. Eine Zigarette wird dann für manche Betroffene...
Herzinfarkt überstanden – wer jetzt nicht mit dem Rauchen aufhört, riskiert deutlich mehr Komplikationen
Ein Herzinfarkt ist mehr als ein akuter Notfall. Er markiert oft auch den Moment, ab dem der weitere Verlauf der...
Rauchen trifft nicht nur die Lunge – jede Zigarette verstärkt depressive Symptome
Viele Menschen kennen diese Situationen: Der Tag war lang, der Kopf ist voll, die Zigarette soll kurz helfen, Druck abzubauen...
Nikotin-Entzug macht Ex-Raucher schmerzempfindlicher
Ein Rauchstopp gilt als einer der wichtigsten Schritte zu besserer Gesundheit. Doch in den ersten Wochen nach dem Aufhören zeigen Ex-Raucher...
Nikotin greift tiefer ins Gehirn ein – vergessene Zellen schüren den Teufelskreis der Sucht
Rauchen bleibt eines der größten Gesundheitsprobleme in Deutschland. Rund 20 Prozent der Erwachsenen greifen regelmäßig zur Zigarette, jedes Jahr sterben...
Auch „Genussraucher“ riskieren viel – Schon 2 Zigaretten am Tag treiben das Herzinfarkt-Risiko in die Höhe
Viele halten sich für „Genussraucher“ und glauben, ein paar Zigaretten am Tag seien harmlos. Doch eine neue Studie widerlegt diese...
Tabakatlas schockt: Immer noch raucht jeder Vierte in Deutschland – Vapes boomen, Krebsrisiko steigt
Sie riechen nach Erdbeere, schmecken nach Kaugummi – und machen genauso schnell abhängig wie herkömmliche Zigaretten. Vapes und Nikotinbeutel boomen,...
Bunte Verführung – Immer mehr Jugendliche greifen zur E-Zigarette
Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag. In diesem Jahr lautet das Motto: „Den Reiz entlarven“. Es geht um die Werbetricks der...
