Vitamin D und Demenz: Ältere Menschen mit hoher täglicher Dosis schnitten in Denktests deutlich besser ab
Vitamin D verbinden die meisten Menschen mit Knochen und Muskeln. Doch der Stoff ist an weit mehr Vorgängen im Körper...
kognitive Leistung
Warum unser inneres GPS unter Stress versagt und wir die Orientierung verlieren
Stress wirkt nicht nur auf Herzschlag und Stimmung. Er verändert auch, wie präzise das Gehirn Räume einschätzt und Wege plant....
Um diese Uhrzeit bestehen die meisten Studis ihre Prüfungen – sagt eine neue Studie
Volle Konzentration, schnelles Denken, überzeugende Antworten – mündliche Prüfungen verlangen Studierenden einiges ab. Doch ob es am Ende für ein...
Süßstoffe beschleunigen geistigen Abbau – Studie warnt vor Light-Produkten
Viele greifen heute ganz selbstverständlich zu Light-Limonade, zuckerfreiem Joghurt oder proteinreichen Riegeln. Die Verpackung verspricht: Weniger Kalorien, gleich viel Geschmack....
Wenn der Kopf aufgeben will – Belohnung hält das Gehirn auf Kurs
Viele kennen das Gefühl: Der Kopf ist müde, die Konzentration lässt nach, doch die Aufgaben hören nicht auf. Eine neue...
Aha-Moment nach einem Nickerchen – Wie kurzer Schlaf Denkblockaden lösen kann
Manchmal sitzt man stundenlang an einer Aufgabe – und sieht die Lösung trotzdem nicht. Der Kopf ist voll, die Konzentration...
Krafttraining gegen Vergesslichkeit – Was unsere Muskeln mit geistigem Abbau zu tun haben
Ein paar Namen fallen nicht mehr ein, Termine geraten durcheinander und das, obwohl man erst Anfang 50 ist. Wer so...
Alzheimer-Früherkennung – Blutwerte zeigen schon mit 24 erste Warnzeichen
Viele bringen Vergesslichkeit erst mit dem Alter in Verbindung. Doch laut einer neuen Studie der Columbia University zeigen sich erste...
Bereits 15 Minuten länger – Jugendliche mit mehr Schlaf haben größere Gehirne und lösen Aufgaben schneller
Selbst eine Viertelstunde kann einen großen Unterschied machen: Wenn Jugendliche nur ein paar Minuten mehr schlafen, arbeitet ihr Gehirn viel...
Digitale Demenz: Hat die Technik den ersten Computer-Nutzern geschadet?
Sie waren die Ersten, die den Computer hochfuhren, sich durch das Einwahlgeräusch ins Internet kämpften, mit der Maus in der...
