Intervallfasten kennt jeder vom Abnehmen – doch es wirkt auch auf unser Gehirn
Was passiert eigentlich im Kopf, wenn der Körper jeden Tag länger auf Nahrung verzichtet? Wer seine Mahlzeiten auf ein Zeitfenster...
Was passiert eigentlich im Kopf, wenn der Körper jeden Tag länger auf Nahrung verzichtet? Wer seine Mahlzeiten auf ein Zeitfenster...
Menschen, deren Herz schon in der Lebensmitte unbemerkt Schaden nimmt, haben im Alter häufiger mit Demenz zu kämpfen. Das zeigt...
In Deutschland fühlen sich laut Deutschem Jugendinstitut rund 20 Prozent der Kinder regelmäßig einsam, in manchen Altersgruppen sogar jedes dritte...
Vergessene Namen, verlegte Gegenstände, Orientierungslosigkeit: Alzheimer gilt als die Schreckensdiagnose des Alterns. In Deutschland leben mehr als 1,8 Millionen Menschen...
Manche Menschen wirken geistig fit bis ins hohe Alter, andere verlieren schon früh an Konzentration, Merkfähigkeit oder Sprachfluss – obwohl...
In Deutschland trinken wir im Schnitt 167 Liter Kaffee pro Jahr, was ihn zum beliebtesten Heißgetränk des Landes macht. Doch...