Wie viel Kaffee am Tag verträgt das Herz? Das sagen Mediziner
Für viele beginnt der Morgen mit einem Kaffee – und oft bleibt es nicht nur bei einer Tasse über den...
Cholesterin
Neue Cholesterin-Empfehlungen aus den USA: Was sich bei Vorsorge und Blutwerten ändert
Zu hohe Cholesterinwerte werden oft erst dann ernst genommen, wenn beim Arzt etwas auffällt: Wenn ein Blutwert aus dem Rahmen...
Schon zwei Tage Haferflocken genügen – und der Cholesterinspiegel sinkt messbar
Erhöhte Cholesterinwerte zählen zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie verursachen meist keine Beschwerden, erhöhen aber langfristig die Gefahr für...
Butter und Herzinfarkt: Für die meisten sind gesättigte Fette harmlos – für manche ein echtes Risiko
Gesättigte Fette stehen seit Jahrzehnten unter Verdacht, das Herz zu schädigen. Kaum ein Ernährungsthema wurde so konsequent vereinfacht: Wer Butter...
Diese alltäglichen Lebensmittel stärken das Herz auf natürliche Weise
Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören in Deutschland weiterhin zu den häufigsten Todesursachen. Dabei können schon kleine Gewohnheiten einen großen Unterschied machen. Eine aktuelle...
Studie entlastet Margarine – Verarbeitete Fette offenbar kein Herzrisiko
Jahrelang stand Margarine unter Verdacht, dem Herzen zu schaden. Jetzt gibt es Entwarnung. Eine internationale Studie zeigt: Verarbeitete Fette in...
KI misst, wie alt wir wirklich sind – Wer biologisch älter ist, hat oft schlechtere Blutwerte
Nicht jeder Körper altert gleich schnell. Manche Menschen bleiben bis ins hohe Alter erstaunlich gesund, während andere schon in der...
Warum manche trotz Fast Food gesunde Blutwerte haben – und was ihre Gene damit zu tun haben
Warum bleibt der Cholesterinwert bei manchen Menschen hoch, obwohl sie gesund leben – während andere trotz ungesunder Ernährung stabile Werte...
Studie warnt: Fertigessen macht Männer dick, unfruchtbar und hormonkrank
Abend für Abend wandern Fertigprodukte in den Einkaufswagen: Tiefkühlpizza, Softdrinks, Snacks für zwischendurch. Für viele Männer sind sie längst selbstverständlicher...
Trotz Cholesterin: So viele Eier pro Woche senken das Herzinfarkt-Risiko bei Senioren deutlich
Mit steigendem Alter wächst auch die Sorge um Herz und Gefäße. Viele Senioren fragen sich, was sie noch essen dürfen....
