Fit im Kopf: Warum die Gehirnalterung bei manchen Menschen langsamer verläuft
Forscher haben einen tieferen Einblick in die Faktoren gewonnen, die die Alterung des Gehirns beeinflussen können. Dabei zeigt sich, dass...
Bewegung
Von wegen auf den Hund gekommen: Hundehalter leben offenbar länger und gesünder
Hunde können nicht nur Freude, sondern auch ein längeres Leben schenken – so eine Studie, die 2019 in der renommierten...
Glück als Medizin: Zufriedenheit schützt vor Herzinfarkt
Wer mit seinem Leben zufrieden ist, lebt gesünder – das legen neue Forschungsergebnisse nahe. Eine Studie, die im Journal of...
Das Geheimnis des Abnehmens? Spezielle „Schlankheitsgene“ verdoppeln den Gewichtsverlust
Eine neue Studie der University of Essex hat herausgefunden, dass spezielle Gene helfen, schlank zu werden, indem sie den Gewichtsverlust...
Hilft Spazierengehen wirklich beim Abnehmen?
Daria, 34, freute sich lange auf ihre Beförderung. Endlich mehr Geld, mehr Anerkennung und weniger direkten Kontakt mit Kundinnen und...
Forscher blockieren „schlechte Erinnerungen“, um Behandlung von Parkinson zu verbessern
Eine neue Studie der University of Alabama at Birmingham verspricht Fortschritte in der Parkinson-Therapie. Das Team entdeckte, dass ein bestimmtes...
Fit im Alter: Die vier wichtigsten Gewohnheiten für ein langes und gesundes Leben
Um im Alter fit zu bleiben, geht es nicht nur um Bewegung. Laut Experten ist es wichtig, vier bestimmte Gewohnheiten...
Freizeit-Dilemma: Deutsche wollen Natur, bleiben aber lieber online
Der Freizeit-Monitor 2024 der Stiftung für Zukunftsfragen zeigt, dass die meisten Deutschen sich mehr aktive Freizeitgestaltung in der Natur wünschen....
Wie Schwimmen das Gehirn wachsen lässt und Alzheimer vorbeugt
Schwimmen beansprucht viele Muskelgruppen und steigert gleichzeitig die Gehirnleistung. Durch die verbesserte Durchblutung des Gehirns erhöht sich seine Leistungsfähigkeit. Der...
Das Geheimnis, wie Frauen wirklich gesund altern: Finanzielle Sicherheit
Maddy Dychtwald, 74, Mitbegründerin der Beratungsorganisation Age Wave und Autorin des Buches „Ageless Aging: A Woman's Guide to Increasing Healthspan,...
