Ernährung mit Wirkung: Wie die Mittelmeer-Diät das Gedächtnis stärkt
Ein gutes Gedächtnis braucht nicht nur Training – sondern auch die richtige Ernährung. Die Mittelmeer-Diät mit reichlich Olivenöl, frischem Fisch...
Gesundheit
Beckenboden-Probleme: Warum viele Frauen Intimität vermeiden
Ein entspannter Abend zu zweit, aber plötzlich schleicht sich die Unsicherheit ein: Was, wenn der Körper nicht mitspielt? Für viele...
Neue Hoffnung gegen Depressionen: Wie ein Wissenschaftler Entzündungen als Ursache entdeckte
Professor Raz Yirmiya hat die Verbindung zwischen Entzündungen und Depression in den Fokus der Wissenschaft gerückt. Als Leiter des Labors...
Mit Smartwatches gegen die Sucht: So hilft neue Technologie, mit dem Rauchen aufzuhören
Mit dem Rauchen aufzuhören zählt zu den schwierigsten Vorsätzen, doch eine Smartwatch-App könnte hier Abhilfe schaffen. Eine neue Studie der...
Wie Frauen in acht Wochen ihr biologisches Alter um durchschnittlich 5 Jahre senken konnten
Gezielte Änderungen im Lebensstil können das biologische Alter deutlich reduzieren. Das zeigt eine Studie aus den USA: Sechs Frauen zwischen...
Gefährliche Kombination: Wie Östrogen Frauen stärker zum Binge Drinking verleitet
Silvester, eine Flasche Sekt und der gute Vorsatz, nur ein Glas zu trinken – doch schnell wird daraus mehr. Gerade...
Wann Weinen gesund ist – und wann nicht
Weinen ist eine natürliche Reaktion auf Emotionen wie Trauer, Freude oder Schmerz. Doch hinter den Tränen steckt mehr, als man...
Schlafmangel, Stress, Glück: Ist Elternsein wirklich ein Gesundheitsrisiko?
Das Elternsein gehört zu den intensivsten Lebensphasen. Neben Freude und Glück bringen Kinder auch Schlafmangel, Stress und körperliche Belastungen mit...
Antikörper entlarven sich als heimliche Treiber des Alterns
Eine überraschende Entdeckung stellt bisherige Annahmen über den Alterungsprozess auf den Kopf: Immunglobuline, auch Antikörper genannt, beschleunigen aktiv das Altern...
Kaffeetrinker im Vorteil: Der Wachmacher schützt vor gefährlichen Krebsarten
Kaffee ist mehr als nur ein Wachmacher: Laut einer Analyse von 14 Studien könnte der Konsum das Risiko für Krebs,...
