Kindheit ohne Freunde? – Risiko für Demenz steigt um 41 Prozent
In Deutschland fühlen sich laut Deutschem Jugendinstitut rund 20 Prozent der Kinder regelmäßig einsam, in manchen Altersgruppen sogar jedes dritte...
psychische Gesundheit
Arbeit ohne Frust – So stärkt Abschalten in der Freizeit die Motivation im Job
Nach einem langen Arbeitstag noch Mails beantworten, gedanklich an Projekten weiterarbeiten oder für den Chef erreichbar sein – für viele...
Gefährliche Verwechslung: Viele Depressionen werden als Long Covid fehlgedeutet
Viele Menschen fühlen sich auch lange nach einer Corona-Infektion oder Impfung noch schlapp, können sich schlecht konzentrieren oder schlafen kaum...
Europa erwärmt sich doppelt so schnell – und mit jedem Grad nehmen psychische Erkrankungen dramatisch zu
Sommerhitze gehört inzwischen zum Alltag in Europa. Kaum ein Jahr vergeht ohne neue Rekordtemperaturen. Hitzewellen dauern länger, treten häufiger ein...
Präkrastination – Warum der Zwang, alles sofort zu erledigen, krank machen kann
Ein leerer Schreibtisch, eine vollständig abgehakte To-do-Liste, das Gefühl von Kontrolle – für viele klingt das beruhigend. Doch wer versucht,...
Alte Menschen essen zu wenig – Diese Warnzeichen sollten Angehörige ernst nehmen
Viele ältere Menschen in Deutschland essen zu wenig oder zu einseitig. Das Frühstück fällt klein aus, mittags gibt es nur...
Wenn der Kopf aufgeben will – Belohnung hält das Gehirn auf Kurs
Viele kennen das Gefühl: Der Kopf ist müde, die Konzentration lässt nach, doch die Aufgaben hören nicht auf. Eine neue...
Kinder mit Depression: Diese Kurzzeittherapie hilft in 18 Wochen – ohne Medikamente
Wenn Kinder sich zurückziehen, traurig wirken oder das Interesse an ihren Lieblingsspielen verlieren, denken viele Eltern zunächst an Müdigkeit oder...
Stress schlägt aufs Herz – Wie psychische Belastung den Herzrhythmus stört
Das Herz rast, der Brustkorb schnürt sich zu, der Atem wird flach – typische Reaktionen auf Dauerstress, Angst oder innere...
Gefährliches Halbwissen – Wie TikTok falsche Informationen über ADHS verbreitet
TikTok ist längst kein Ort mehr nur für Tanzvideos. Die Plattform hat sich zu einem digitalen Raum entwickelt, in dem...
