Studie warnt: Fertigessen macht Männer dick, unfruchtbar und hormonkrank
Abend für Abend wandern Fertigprodukte in den Einkaufswagen: Tiefkühlpizza, Softdrinks, Snacks für zwischendurch. Für viele Männer sind sie längst selbstverständlicher...
Körperfett
Studie entlarvt Fitness-Mythos: Beim Abnehmen zählt die Ernährung zehnmal mehr als Sport
Wer abnehmen will, verlässt sich oft auf Sportschuhe und Fitness-App. Doch wie eine internationale Studie jetzt zeigt, ist Bewegung beim...
Manager verzichtet ein Jahr auf Bier, verliert 38 Kilo und ändert sein Leben komplett
Ein Jahr ohne Bier kann nicht nur für einen gesünderen Körper sorgen, sondern auch das soziale und familiäre Leben grundlegend...
Fettzellen erinnern sich an Übergewicht: Deshalb ist Abnehmen schwerer, als viele denken
Fettzellen speichern mehr als nur überschüssige Energie – sie tragen auch die Erinnerung an Übergewicht in sich. Eine neue Studie...
So reduziert man Körperfett und baut Muskeln auf – Experte gibt Tipps
Die Zahl der übergewichtigen Kinder und Jugendlichen in Europa hat sich in den letzten Jahrzehnten stark erhöht. Laut einer WHO-Studie...
