Sekundäre Pflanzenstoffe: Darum sind Obst und Gemüse so gesund
Sekundäre Pflanzenstoffe kommen in einer Vielzahl von pflanzlichen Lebensmitteln vor und sollten ein fester Bestandteil unserer Ernährung sein, sagt die...
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Weniger rauchen: Reduziert das wirklich die Gesundheitsgefahren?
Viele Raucher entscheiden sich dafür, den Konsum von Zigaretten zu reduzieren, anstatt komplett aufzuhören. Sie rauchen nur noch eine Zigarette...
Überraschende Studie: Zwei Kartoffeln am Tag können das Leben verlängern
Kartoffeln sind in vielen Küchen nicht wegzudenken. Sie sind lecker, vielseitig einsetzbar und obendrein auch noch gesund! Eine neue Studie,...
Unser Altern verläuft nicht gleichmäßig, sondern in markanten Sprüngen – besonders in zwei Schlüsselphasen im Leben
Eine neue Studie der Stanford University zeigt, dass das Altern nicht gleichmäßig verläuft, sondern von zwei markanten Sprüngen in unserem...
Effekt auf Lebenserwartung: Warum Frauen weniger Sport dafür brauchen als Männer
Eine neue Studie, die in den USA und China durchgeführt wurde, offenbart, dass Frauen weniger Sport benötigen als Männer, um...
