Ist der Jo-Jo-Effekt wirklich schädlich? Neue Studie räumt mit großer Diät-Angst auf
Der Jo-Jo-Effekt hat für viele Menschen einen bitteren Beigeschmack. Erst verschwinden Kilos, dann kehren sie zurück, oft mit Frust und...
Gewichtszunahme
Schlaflos, ängstlich, langsamer – was die Wechseljahre im Kopf anrichten
Die meisten Frauen verbinden die Wechseljahre vor allem mit körperlichen Veränderungen: Hitzewallungen, Gewichtsschwankungen, Schlafprobleme. Doch auch im Kopf verschiebt sich...
WHO warnt: Veraltete Empfehlungen zur Gewichtszunahme können Schwangeren schaden
Etwa zwei Drittel aller Frauen nehmen in der Schwangerschaft entweder zu wenig oder zu viel zu. Viele orientieren sich dabei...
Frau erkannte ihr Pretty Privilege erst, als es weg war: „Je mehr ich zunahm, desto weniger Aufmerksamkeit bekam ich.“
Jahrelang bemerkte eine Frau nicht, dass sie sich in einer Welt bewegte, in der gutes Aussehen Türen öffnet. Erst als...
Gewichtsabnahme senkt das Krankheitsrisiko – selbst wenn man später wieder zunimmt
Wer stark abnimmt, tut seinem Körper etwas Gutes – selbst dann, wenn später wieder ein Teil des Gewichts zurückkommt. Das...
Gewichtszunahme durch Medikamente: Was Betroffenen helfen kann
Viele Menschen setzen ihre Medikamente ab, wenn sie dadurch stark an Gewicht zunehmen. Besonders bei Psychopharmaka, die bei psychischen Erkrankungen...
Studie: Hochverarbeitete Lebensmittel begünstigen Gewichtszunahme
Eine Studie des National Institute of Health (NIH) in den USA zeigt, dass hochverarbeitete Lebensmittel zu erhöhtem Kalorienkonsum und Gewichtszunahme...
