„Eine Nacht drüber schlafen“ ist nicht nur ein Spruch, sondern verbessert nachweislich Lernleistung und Erinnerung
Man steht vor einer schwierigen Aufgabe und es will einfach nichts mehr gelingen – der Kopf ist voll, die Gedanken...
Gedächtnis
Pilze mit Erinnerung – und vielleicht sogar Bewusstsein? Neue Studien liefern überraschende Hinweise
Pilze verfügen weder über Gehirn noch Nervensystem – und trotzdem zeigen sie Verhalten, das Forscher als intelligent bezeichnen. Eine japanische...
Rückwärtsgehen hat sieben erstaunliche Effekte auf den Körper und das Gehirn – und kaum jemand nutzt sie
Rückwärtsgehen sieht seltsam aus – ist aber überraschend gesund. Zehn Minuten reichen, sagen Experten, um spürbare Effekte auf Körper, Gelenke...
Waldbaden auf Knopfdruck: Virtuelle Bäume lindern Stress und verbessern die Stimmung
Die Augen wandern über Waldboden und Tannennadeln, Vogelstimmen ertönen, ein würziger Duft steigt in die Nase. Doch der Wald existiert...
Überraschende Insulinquelle: Das Hormon entsteht auch im Gehirn und steuert Appetit und Gedächtnis
Insulin wird nicht nur in der Bauchspeicheldrüse gebildet – auch das Gehirn stellt dieses Hormon her. Für viele mag das...
So wirkt Musik auf das Gedächtnis – Je nach Gefühl bleiben andere Erinnerungen
Ein Lied aus der Jugend. Eine Melodie, die an ein besonderes Ereignis erinnert. Viele Menschen kennen diesen Moment: Musik weckt...
Diese Gedächtnis-Tricks nutzen Kinder unbewusst – und profitieren ihr Leben lang davon
Bereits im Alter von zwei Jahren entwickeln Kinder erste Fähigkeiten, ihre eigenen Erinnerungen einzuschätzen. Forscherinnen der University of California, Davis...
Krafttraining gegen Vergesslichkeit – Was unsere Muskeln mit geistigem Abbau zu tun haben
Ein paar Namen fallen nicht mehr ein, Termine geraten durcheinander und das, obwohl man erst Anfang 50 ist. Wer so...
„Schlafendes“ X-Chromosom wird zur Waffe gegen Demenz – Warum ältere Frauen länger klar denken
Ein bislang kaum beachteter Mechanismus könnte erklären, warum ältere Frauen geistig oft länger fit bleiben als Männer: Das zweite X-Chromosom,...
Erinnerung ist kein Zufall: Was das Gehirn braucht, um Erlebtes abzuspeichern
Warum erinnern wir uns an manche Gespräche, als wären sie gestern gewesen – und andere sind wie ausgelöscht? Neue Forschung...
