Fit im Alter: Die vier wichtigsten Gewohnheiten für ein langes und gesundes Leben
Um im Alter fit zu bleiben, geht es nicht nur um Bewegung. Laut Experten ist es wichtig, vier bestimmte Gewohnheiten...
Gesundheit
Hörgeräte im Trend: Wenn Technologie zum coolen Accessoire wird
Levi Penell, ein 24-jähriger TikToker, hat mit seinem Video, in dem er begeistert von seinem Hörgerät spricht, einen Überraschungserfolg erzielt....
„Du bist, was du isst“: Studie enthüllt überraschende Verbindungen zwischen Lebensmitteln und Mensch
Eine neue umfassende Studie, veröffentlicht in der Fachzeitschrift Cell, zeigt, dass unsere Nahrung direkt Einfluss auf das menschliche Mikrobiom nimmt. Die...
Wer dehnt, lebt länger: Eine Studie liefert den Beweis
Eine neue Studie aus Brasilien deutet darauf hin, dass größere Flexibilität mit einer höheren Lebenserwartung einhergeht. Forscher der Sportmedizinischen Klinik...
Sinnvoll oder leerer Hype: Sind Nahrungsergänzungsmittel ihr Geld wirklich wert?
Angezogen von Versprechen wie gesteigerter Energie und einem stärkeren Immunsystem, kaufen immer mehr Menschen in Deutschland Nahrungsergänzungsmittel. Doch wie sinnvoll...
Abkühlen lohnt sich: Wie Nudeln und Kartoffeln gesünder werden
Abgekühlte Nudeln enthalten weniger Kalorien, als viele glauben würden. Bei Nudeln tritt dieser Effekt auf, weil resistente Stärke gebildet wird....
Abnehmspritzen: Warum der Kampf gegen das Gewicht nie endet
Die sogenannte Abnehmspritze, die zur Behandlung von Adipositas eingesetzt wird, gilt als bahnbrechend und zieht aufgrund ihrer Wirksamkeit immer mehr...
Balance finden: Wie Ordnung das Wohlbefinden verbessert – und wann sie zum Zwang wird
Aufräumen verbessert nachweislich das psychische Wohlbefinden. Experten der Oberberg Kliniken betonen, dass Ordnung nicht nur ästhetisch ansprechend ist, sondern auch...
Klimawandel und Psyche: Was tun gegen die wachsende Klimaangst?
Das Phänomen der Klimaangst, auch bekannt als Climate Anxiety, beschäftigt weltweit immer mehr Menschen. Besonders junge Menschen machen sich große...
Die unsichtbare Krise: Deutsche Eltern kämpfen mit Burn-out
Immer mehr Eltern weltweit leiden an Burn-out, vor allem in westlichen Industrieländern. Besonders deutsche Eltern scheinen stark betroffen. Ulrike Légé,...
