Kurz geschlafen, viel gegessen – So sabotiert Schlafmangel unser Essverhalten
Die Nacht war kurz, der Wecker gnadenlos und plötzlich wirkt das Croissant am Kiosk verführerischer als das gesunde Frühstück, mittags...
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Viele Frauen nehmen über Jahre hinweg die Pille – oft ohne zu wissen, welche Wirkstoffe genau darin stecken. Einer davon...
Bei der Parkinson-Erkrankung sterben im Gehirn nach und nach Nervenzellen ab, die den Botenstoff Dopamin produzieren. Typische Symptome sind Zittern,...
Immer mehr Menschen kämpfen mit Übergewicht – auch in Deutschland – und greifen zu Diäten, um ihre überschüssigen Pfunde loszuwerden....
Während einer Verletzung steht der Körper unter Dauerstress. Jede Zelle arbeitet daran, beschädigtes Gewebe zu reparieren. Was viele unterschätzen: Bereits...
Arsen im Trinkwasser ist insbesondere in Asien ein großes Thema. Doch auch in westlichen Ländern wie Deutschland oder den USA...
Mit steigendem Alter wächst auch die Sorge um Herz und Gefäße. Viele Senioren fragen sich, was sie noch essen dürfen....
Im höheren Alter werden Bewegungen mühsamer, Muskeln schwinden, das Sturzrisiko steigt. Ursache ist häufig Sarkopenie – ein schleichender Verlust von...
Ohne verlässliche Nährwertdaten fehlt die Grundlage für Ernährungsempfehlungen, Lebensmittelkennzeichnungen oder Schulverpflegung. Wie gesund ein Lebensmittel wirklich ist, lässt sich nur...
Für viele beginnt der Tag mit einer Tasse Kaffee. Was für manche nach Gewohnheit schmeckt, könnte tatsächlich einen Unterschied machen...