Long Covid belastet Herz und Lunge – Studie zeigt versteckte Entzündungen
Viele Menschen leiden noch Monate nach einer Corona-Infektion unter Luftnot, Engegefühl im Brustkorb oder Herzrasen. Solche Symptome sollten ernst genommen...
Gesundheit
Zu viel Salz, zu viel Zucker, zu viel Fleisch – Krankenhausessen macht krank
Ein heißer Tee, ein Tablett mit warmer Suppe, vielleicht etwas Brot – viele verbinden Krankenhausaufenthalte mit genau solcher Verpflegung. Wer...
Omega-3 in der Kritik – Gesunde Fette könnten Entzündungen fördern
Man möchte seiner Gesundheit etwas Gutes tun uns greift deshalb zu Lachs oder Fischölkapseln. Schließen soll das helfen, Entzündungen zu...
Gefährlicher Irrtum: Diese Probiotika können Infektionen nach Antibiotika verschärfen
Viele vertrauen auf Probiotika, wenn der Darm aus dem Gleichgewicht geraten ist. Vor allem nach der Einnahme von Antibiotika greifen...
Studie entlarvt Fitness-Mythos: Beim Abnehmen zählt die Ernährung zehnmal mehr als Sport
Wer abnehmen will, verlässt sich oft auf Sportschuhe und Fitness-App. Doch wie eine internationale Studie jetzt zeigt, ist Bewegung beim...
Alte Menschen essen zu wenig – Diese Warnzeichen sollten Angehörige ernst nehmen
Viele ältere Menschen in Deutschland essen zu wenig oder zu einseitig. Das Frühstück fällt klein aus, mittags gibt es nur...
Gesundheitsgefahr in der Landwirtschaft – Agrarstaub schädigt nicht nur die Lunge, sondern auch den Darm
Wer täglich in der Landwirtschaft arbeitet, bekommt mehr ab als nur den Geruch von Mist und Tieren. In Schweinezuchtanlagen schwirren...
Singapur vs. Berlin – Wo sind die Menschen mehr in Bewegung?
Die Menschen in Singapur sind täglich deutlich mehr in Bewegung als die Bewohner von Berlin. Das zeigt eine neue Analyse,...
Seit Jahrhunderten bewährt – Diese Methode hilft gegen Bauchfett und stärkt die Muskeln
Tai Chi sieht nicht aus wie Sport. Die Bewegungen sind langsam, fast tänzerisch. Keine lauten Geräte, kein Schwitzen, kein Sprinten....
Erholt aufwachen – Wie zehn Minuten Bewegung den Schlaf spürbar verbessern
Viele Menschen kennen das Gefühl, morgens trotz langer Nachtruhe erschöpft aufzuwachen. Der Kopf ist träge, die Konzentration fehlt, der Tag...
