Deutsche schlafen zu wenig – Jede Woche fehlen fünf Stunden Schlaf – mit Folgen
Deutsche schlafen zu wenig: Sechs von zehn Menschen bekommen wochentags nicht genug Ruhe – im Schnitt fehlen ihnen fünf Stunden...
Gesundheit
Morgens fühlt sich alles leichter an – Studie zeigt klare Muster im Wohlbefinden
Das eigene Wohlbefinden schwankt über den Tag hinweg – das spüren viele Menschen intuitiv. Eine groß angelegte Studie des University...
Mütter von Zwillingen: Herzrisiko nach der Geburt doppelt so hoch
Mütter von Zwillingen stehen nach der Geburt vor einer versteckten Gefahr: Ihr Risiko betrifft das Herz. Die Wahrscheinlichkeit, wegen einer...
CBD zeigt positive Wirkung gegen Alkoholsucht
Eine Studie des Zentralinstituts für Seelische Gesundheit (ZI) weist erstmals nach, dass Cannabidiol (CBD) das Verlangen nach Alkohol bei alkoholabhängigen...
Menthol verbessert das Gedächtnis – und schützt vor Alzheimer
Kann ein einfacher Geruch das Fortschreiten von Alzheimer aufhalten? Eine aktuelle Studie zeigt, dass Mäuse mit der Krankheit von der...
Das Trendgetränk Kombucha – Hilft es wirklich der Darmgesundheit?
Kombucha ist in den letzten Jahren zum Trendgetränk geworden. In Supermärkten stehen immer mehr Marken in den Regalen, oft mit...
Schutz durch Antibiotika und Ibuprofen? Neue Studie sieht Chancen im Kampf gegen Demenz
Antibiotika, antivirale Medikamente, Impfstoffe und entzündungshemmende Mittel wie Ibuprofen könnten das Risiko für Demenz senken. Diese überraschende Erkenntnis stammt aus...
Flüssigkeitsmangel lässt den Blutdruck verrückt spielen – und das zieht Schäden nach sich
Ein stabiler Blutdruck ist essenziell für die Gesundheit, da er den Transport von Sauerstoff und Nährstoffen im Körper ermöglicht. Dehydration,...
Wer rastet, der rostet – auch im Kopf: Bewegung stärkt das Gehirn und könnte Demenz vorbeugen
Ob Spaziergänge, Joggingrunden oder ein Tanzkurs: Bewegung tut nicht nur dem Körper gut, sondern offenbar auch dem Gehirn. Dass Sport...
Natur statt Medikamente: Schon 10 Minuten im Grünen lindern psychische Erkrankungen
Ein Aufenthalt in der Natur kann Erwachsenen helfen, psychische Erkrankungen und deren Symptome zu lindern. Dies fand eine neue Meta-Analyse...
