Gefährlicher Trend: Warum Vapen das Rauchen nicht ersetzt, sondern verschärft
Vapen, oft als gesündere Alternative zum Rauchen beworben, gerät zunehmend in die Kritik. Zwar verzichten E-Zigaretten auf die Verbrennung von...
Gesundheit
Long COVID: Neue Studie zeigt langfristige Schäden im Gehirn
Forscher des Helmholtz Zentrums München und der Ludwig-Maximilians-Universität München (LMU) haben einen möglichen Mechanismus identifiziert, der die neurologischen Symptome von...
Gibt es bald eine Yoga-Pille gegen Angst? Forscher entdecken, wie das Gehirn das Atmen verlangsamt
Die Atmung wird flach, der Puls rast, und die Gedanken überschlagen sich – eine Panikattacke, und das mitten im Alltag....
Fitness ohne Ausreden: Warum selbst 30 Minuten Training die Gesundheit revolutionieren
Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Der norwegische Sportphysiologe Vegard Moe Iversen zeigt, wie man trotz knappem Zeitbudget fitter werden kann. Das...
Kreatin: Die unterschätzte Wunderwaffe für Muskeln, Gehirn und Gesundheit
Kreatin gehört zu den bestuntersuchten Nahrungsergänzungsmitteln weltweit. Ursprünglich als Hilfsmittel für Bodybuilder abgetan, ist es längst mehr als nur ein...
Gefahr im Regal: Warum alte Bücher giftig sind
Alte Bücher haben oft einen besonderen Charme – vor allem, wenn sie mit farbenfrohen Einbänden aus dem 19. Jahrhundert versehen...
Impfungen boosten Immunsystem und senken Risiko für Alzheimer: Studie zeigt, welche das sind
Eine im Journal of Alzheimer’s Disease veröffentlichte Studie hat untersucht, wie sich regelmäßige Impfungen im Alter auf das Risiko einer...
Blaue Zonen in Gefahr: Wie die „giftigen 5 Ps“ unsere Langlebigkeit bedrohen
„Blaue Zonen“ stehen als Synonyme für gesundes Altern und beeindruckende Lebensdauer. Damit sind Regionen wie Sardinien, Okinawa oder Ikaria gemeint....
Gefährliche Supplemente: Bei Kurkuma-Kapseln ist Vorsicht geboten
Pflanzenextrakte wie Kurkuma oder Grüntee gelten als gesund. Doch Studien zeigen: Sie können die Leber belasten und sogar dauerhaft schädigen....
Neue Hoffnung bei Tinnitus: Lasertherapie lindert Beschwerden nachhaltig
Bisher gibt es keine universell wirksame Behandlung für Tinnitus, doch ein neuer Ansatz zeigt bereits vielversprechende Ergebnisse: Eine Kombination aus...
