Wer mehrere Sprachen spricht, bleibt geistig länger fit
Viele Menschen versuchen, mit Sport, gesunder Ernährung oder Gehirnjogging geistig fit zu bleiben. Doch ein Faktor, der lange übersehen wurde,...
Psychologie
Fitness-Apps machen Frust statt fit – Studie zeigt, wann sie uns eher schaden als helfen
Viele Menschen wollen mit Fitness-Apps gesünder leben. Doch anstatt zu motivieren, führen sie bei vielen zu Stress und Schuldgefühlen. Eine...
Gemeinsame Glücksmomente senken Stresshormone – und das selbst bei unglücklichen Paaren
Wer zusammen Glücksmomente erlebt, dämpft die Stresshormone im Körper und tut damit seiner Gesundheit etwas Gutes. Eine groß angelegte Studie...
Ob wir warten können oder nicht – das hängt auch vom „Glückshormon“ ab
Geduld hat nicht nur mit Selbstdisziplin zu tun. Ob jemand impulsiv handelt oder abwarten kann, hängt auch von einem Botenstoff...
Chatbot als Psychotherapeut – Experten warnen vor digitaler Behandlung
Immer mehr Menschen nutzen KI-basierte Chatbots wie ChatGPT als Gesprächspartner – doch wer sie in Krisenzeiten als Form der Therapie...
Wut am Arbeitsplatz: Warum Ärger plötzlich produktiv macht
Wut gehört zu den Gefühlen, die im Berufsleben meist keinen Platz haben sollen. Wer laut wird oder kritisiert, gilt schnell...
Fotofilter: Wer sich als Kind sieht, kann plötzlich längst vergessene Erinnerungen abrufen
Viele Menschen fragen sich, warum manche Erlebnisse aus den frühen Jahren glasklar sind – und andere wie ausgelöscht wirken. Neue...
Gemeinsam krank – Warum Paare häufig psychische Leiden teilen
Wer in einer festen Beziehung lebt, teilt nicht nur den Alltag, sondern auch das Risiko für psychische Erkrankungen. Das hat...
Beziehung retten per KI? – Chatbot Amanda überrascht als Paartherapeutin
Tieferliegende Beziehungsprobleme lassen sich oft nicht allein lösen – doch professionelle Hilfe nehmen viele Paare trotzdem nicht in Anspruch. Sie...
Vom Single zum Paar – Warum Zusammenziehen uns wirklich glücklicher macht
Frisch Verliebte kennen das Gefühl: Der Alltag wirkt leichter, Gespräche fließen mühelos, die kleinsten Momente gewinnen an Bedeutung. Doch irgendwann...
