Fitness-Apps machen Frust statt fit – Studie zeigt, wann sie uns eher schaden als helfen
Viele Menschen wollen mit Fitness-Apps gesünder leben. Doch anstatt zu motivieren, führen sie bei vielen zu Stress und Schuldgefühlen. Eine...
Motivation
Wut am Arbeitsplatz: Warum Ärger plötzlich produktiv macht
Wut gehört zu den Gefühlen, die im Berufsleben meist keinen Platz haben sollen. Wer laut wird oder kritisiert, gilt schnell...
„Ball-Junkies“ auf vier Pfoten – Forscher entdecken Anzeichen von Spielsucht bei Hunden
Ein Ball fliegt, und plötzlich ist alles andere vergessen – viele Hundebesitzer kennen diese Szene. Für viele Halter wirkt es...
Baufirma ohne Büro – Unternehmer hat mit Remote Work und Home Office den Umsatz vervierfacht
Im Baugewerbe ist Anwesenheit eigentlich Pflicht: Bauleiter müssen auf der Baustelle sein, Projektmanager im Büro Pläne prüfen, Handwerker ihre Arbeit...
Arbeit ohne Frust – So stärkt Abschalten in der Freizeit die Motivation im Job
Nach einem langen Arbeitstag noch Mails beantworten, gedanklich an Projekten weiterarbeiten oder für den Chef erreichbar sein – für viele...
Quiet Cracking im Job: Diese Anzeichen kennt jeder Zweite – und Millionen zerbrechen innerlich
Sie gehen weiterhin täglich zur Arbeit, erledigen ihre Aufgaben und wirken nach außen engagiert. Doch im Inneren wächst die Unzufriedenheit....
Kaum jemand hat noch Freunde am Arbeitsplatz – und Firmen zahlen den Preis dafür
Chats statt echte Gespräche, Homeoffice statt gemeinsame Mittagspause – in der Arbeitswelt gibt es immer weniger zwischenmenschliche Nähe. Freundschaften am...
Kaffeetrinker haben bessere Laune: Studie zeigt, wann der Muntermacher am stärksten wirkt
Ein heißer Kaffee am Morgen gehört für viele so selbstverständlich zum Alltag wie das Zähneputzen. Schon nach dem ersten Schluck...
Intensiver Sport verzerrt das Zeitgefühl – Harte Workouts fühlen sich länger an
Der Schweiß tropft, die Beine brennen, der Atem wird schwer, aber der Timer zeigt erst fünf Minuten. Wer schon einmal...
Viertagewoche im Großversuch: Was neue Daten aus 6 Ländern über Gesundheit und Leistung verraten
Während in Deutschland über die Viertagewoche vor allem ideologisch gestritten wird, kommen aus dem Ausland nun konkrete Daten. Eine internationale...
