Schlafmangel macht krank – und führt zu Herzkrankheiten und Diabetes
Ein neuer Tag beginnt, der Wecker klingelt – aber statt erholt aufzuwachen, fühlen sich viele Menschen schlapp und unausgeruht. Trotz...
Diabetes
Wie der Darm über Alzheimer, Diabetes und Hautprobleme entscheidet – und wie die richtige Ernährung hilft
Die Darmflora hat mehr Einfluss auf den Körper, als viele denken. Die winzigen Mikroorganismen im Verdauungstrakt beeinflussen nicht nur die...
Gedächtnisstörungen nach fettreicher Ernährung – schon nach drei Tagen
Fast Food und fettiges Essen gelten seit Langem als ungesund, doch wie schnell sie das Gehirn beeinträchtigen können, überrascht selbst...
Herzversagen früher erkennen: Forscher entdecken ein verborgenes Warnsignal in den Beinen
Laut einer neuer Studie der University of Toronto können Durchblutungsstörungen in der Beinmuskulatur ein frühes Warnzeichen für Herzversagen sein. Besonders...
Nicht für alle gesund? Intervallfasten kann Jugendlichen schaden
Viele Menschen schwören auf Intervallfasten, um Gewicht zu verlieren oder ihre Gesundheit zu verbessern. Doch eine neue Studie von Helmholtz...
Weniger Zähne, mehr Gewicht? Studie zeigt überraschenden Zusammenhang
Ein Forschungsteam aus den USA hat einen möglichen Zusammenhang zwischen der Anzahl der Zähne und dem Gewicht entdeckt. Die Studie,...
Fettleibigkeit verändert unsere Gene: Forscher entschlüsseln gefährliche Prozesse im Fettgewebe
Fettleibigkeit greift tiefer in den Körper ein, als man lange dachte. Sie hinterlässt nicht nur sichtbare Spuren, sondern beeinflusst sogar...
Wer rastet, der rostet – auch im Kopf: Bewegung stärkt das Gehirn und könnte Demenz vorbeugen
Ob Spaziergänge, Joggingrunden oder ein Tanzkurs: Bewegung tut nicht nur dem Körper gut, sondern offenbar auch dem Gehirn. Dass Sport...
Blutzucker im Griff: Forscher entdecken neue Rolle des Immunsystems
Das Immunsystem könnte unser Stoffwechsel-Geheimnis sein. Eine Studie der Champalimaud Foundation hat eine überraschende Entdeckung gemacht: Immunzellen spielen eine zentrale...
Regelmäßige Bewegung schützt vor 19 chronischen Krankheiten
Der Wecker klingelt, aber das Bett scheint viel zu bequem, um aufzustehen und die Laufschuhe anzuziehen. Stattdessen bleibt es beim...
