Das Geheimnis des Abnehmens? Spezielle „Schlankheitsgene“ verdoppeln den Gewichtsverlust
Eine neue Studie der University of Essex hat herausgefunden, dass spezielle Gene helfen, schlank zu werden, indem sie den Gewichtsverlust...
Bewegung
Hilft Spazierengehen wirklich beim Abnehmen?
Daria, 34, freute sich lange auf ihre Beförderung. Endlich mehr Geld, mehr Anerkennung und weniger direkten Kontakt mit Kundinnen und...
Forscher blockieren „schlechte Erinnerungen“, um Behandlung von Parkinson zu verbessern
Eine neue Studie der University of Alabama at Birmingham verspricht Fortschritte in der Parkinson-Therapie. Das Team entdeckte, dass ein bestimmtes...
Fit im Alter: Die vier wichtigsten Gewohnheiten für ein langes und gesundes Leben
Um im Alter fit zu bleiben, geht es nicht nur um Bewegung. Laut Experten ist es wichtig, vier bestimmte Gewohnheiten...
Freizeit-Dilemma: Deutsche wollen Natur, bleiben aber lieber online
Der Freizeit-Monitor 2024 der Stiftung für Zukunftsfragen zeigt, dass die meisten Deutschen sich mehr aktive Freizeitgestaltung in der Natur wünschen....
Wie Schwimmen das Gehirn wachsen lässt und Alzheimer vorbeugt
Schwimmen beansprucht viele Muskelgruppen und steigert gleichzeitig die Gehirnleistung. Durch die verbesserte Durchblutung des Gehirns erhöht sich seine Leistungsfähigkeit. Der...
Das Geheimnis, wie Frauen wirklich gesund altern: Finanzielle Sicherheit
Maddy Dychtwald, 74, Mitbegründerin der Beratungsorganisation Age Wave und Autorin des Buches „Ageless Aging: A Woman's Guide to Increasing Healthspan,...
Longevity: Diese drei einfachen Gewohnheiten verlängern das Leben
In einer Zeit, in der der Markt für Nahrungsergänzungsmittel weiter wächst und einen weltweiten Umsatz von rund 170 Milliarden Dollar...
Gesundheitstipp: Warum abendliches Training bei Übergewicht besser ist
Australische Forscher haben kürzlich eine Studie durchgeführt, die darauf hinweist, dass abendliches Training möglicherweise gesundheitliche Vorteile bietet, vor allem für...
