Singapur vs. Berlin – Wo sind die Menschen mehr in Bewegung?
Die Menschen in Singapur sind täglich deutlich mehr in Bewegung als die Bewohner von Berlin. Das zeigt eine neue Analyse,...
Gesundheit
Seit Jahrhunderten bewährt – Diese Methode hilft gegen Bauchfett und stärkt die Muskeln
Tai Chi sieht nicht aus wie Sport. Die Bewegungen sind langsam, fast tänzerisch. Keine lauten Geräte, kein Schwitzen, kein Sprinten....
Erholt aufwachen – Wie zehn Minuten Bewegung den Schlaf spürbar verbessern
Viele Menschen kennen das Gefühl, morgens trotz langer Nachtruhe erschöpft aufzuwachen. Der Kopf ist träge, die Konzentration fehlt, der Tag...
Ex-Google-Star gründet mit Kapital von Sundar Pichai – und gibt wirksame Superpower-Tipps gegen mentale Erschöpfung
Er baute Google Pay mit auf, kümmerte sich um die „nächste Milliarde Nutzer“ – und schien auf dem Höhepunkt seiner...
Warum tut alles weh? – Chronische Schmerzen sind oft Folge von Nährstoffmangel
Viele Menschen kennen das: Man wacht auf, steht auf – und sofort macht sich irgendwo ein Schmerz bemerkbar. Mal ist...
Krebsprävention: Wie wir mit dem heutigen Wissen Tausende Leben retten könnten – es aber nicht tun
Jedes Jahr erhalten in Deutschland rund 500.000 Menschen die Diagnose Krebs – mit steigender Tendenz. Durch den demografischen Wandel wird...
Wenn Sie diese Lebensmittel streichen, senken Sie Ihren Bluthochdruck
Bluthochdruck trifft Millionen – oft unbemerkt, oft unterschätzt. Doch viele kennen nur die klassischen Auslöser wie Stress, Salz oder Bewegungsmangel....
Evolution hat ihren Preis: Menschen sind anfälliger für Krebs als Schimpansen – eine winzige Genmutation macht den Unterschied
Moderne Krebstherapien wie CAR-T-Zellen gelten als Hoffnungsträger, vor allem bei Blutkrebs. Doch bei soliden Tumoren – wie Brust-, Darm- oder...
Bewegung verlängert das Leben – sogar bei Menschen, die erst spät damit anfangen
Mehr Bewegung im Alltag kann Leben retten – sogar Jahrzehnte später. Das zeigt eine groß angelegte Analyse von Forschern der...
Krebsgefahr zum Mitnehmen – Wiener Forscher warnen vor Mikroplastik aus Joghurt- und Coffee-to-go-Bechern
Mit jedem Atemzug strömt nicht nur Sauerstoff in den Körper. Auch winzige Kunststoffpartikel aus der Luft – zwischen Pollen, Staub...
