Diät-Trend Intervallfasten: Keine klare Empfehlung von Experten
Intervallfasten gewinnt weltweit an Popularität als Methode zur Gewichtsreduktion und allgemeinen Gesundheitsförderung, doch Experten sind skeptisch. Diese Form des Fastens...
Gesundheit
Gesundes oder bewusst Ungesundes wählen – Studie identifiziert drei Arten von Konsumverhalten
Im Supermarkt stehen Verbraucher oft vor einer schier endlosen Auswahl an Produkten: Ob „fettfrei“, „natürlich“ oder die Hausmarke neben der...
Süße Gefahr: Wie Zucker das Gehirn unbemerkt schädigt
Die negativen Auswirkungen von zu viel Zucker auf den menschlichen Körper sind kein Geheimnis. Besonders alarmierend ist jedoch die Tatsache,...
Soziale Medien und Teenager: So gefährlich wäre ein Entzug für ihre Gesundheit
Soziale Medien spielen eine immer größere Rolle im Leben vieler Teenager, werden jedoch oft nur als Gefahrenquelle für die mentale...
Diese neun Lebensmittel sind echtes Superfood für das Gehirn
Damit unser Gehirn sein Leistungspotenzial auch voll ausschöpfen kann, benötigt es das passende Superfood: Dr. Brady Salcido, Arzt und Host...
Schneller und einfacher: Bluttest revolutioniert Alzheimer-Diagnose
Ein neuer Bluttest zeigt bei der Diagnose von Alzheimer eine Genauigkeit von etwa 90 Prozent und übertrifft damit traditionelle Untersuchungsmethoden....
Studie: Hochverarbeitete Lebensmittel begünstigen Gewichtszunahme
Eine Studie des National Institute of Health (NIH) in den USA zeigt, dass hochverarbeitete Lebensmittel zu erhöhtem Kalorienkonsum und Gewichtszunahme...
Superfood Skyr: Was macht ihn so wertvoll für die Gesundheit?
Skyr, ein isländischer Joghurt, zeichnet sich durch seine dicke, cremige Konsistenz und seinen hohen Proteingehalt aus. Traditionell wird Skyr aus...
Ozempic und Wegovy könnten Menschen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören
Ozempic und Wegovy haben offenbar eine überraschende Nebenwirkung: Die Wirkstoffe der Medikamente, Semaglutide, können nicht nur beim Abnehmen helfen, sie...
Neue Studie: Vegane Ernährung reduziert biologisches Alter in nur zwei Monaten
Forscher haben kürzlich nachgewiesen, dass eine vegane Ernährung innerhalb von nur acht Wochen signifikante Auswirkungen auf das biologische Alter haben...
