Auch „Genussraucher“ riskieren viel – Schon 2 Zigaretten am Tag treiben das Herzinfarkt-Risiko in die Höhe
Viele halten sich für „Genussraucher“ und glauben, ein paar Zigaretten am Tag seien harmlos. Doch eine neue Studie widerlegt diese...
Gesundheit
Kaffee trotz Herzrhythmusstörungen: Neue Studie sagt, eine Tasse am Tag kann sogar helfen
Eine Tasse Kaffee pro Tag könnte vor einer häufigen Herzerkrankung schützen, die Ursache für Herzinsuffizienz, Schlaganfall und vorzeitigen Tod ist....
Vapen schadet nicht nur der Lunge: Forscher warnen vor steigendem Risiko für Diabetes
E-Zigaretten gelten vielen als die „leichtere“ Variante: kein Tabakrauch, weniger Gestank, moderne Technik. Wer von der Zigarette zum Vapen wechselt,...
Nach Erkältungen sind Asthma-Schübe kein Zufall: Dieses Protein merkt sich Infekte und verschärft Attacken
Eine Erkältung ist eigentlich keine große Sache. Für viele Menschen mit Asthma starten damit jedoch Wochen, in denen die Luft...
Wissenschaftler wecken uraltes Gen – und könnten Gicht und Fettleber damit stoppen
Ein zu hoher Harnsäurespiegel im Blut gilt als unterschätztes Gesundheitsrisiko. Er verursacht nicht nur Gicht, sondern steht auch mit Fettleber,...
Wer mehrere Sprachen spricht, bleibt geistig länger fit
Viele Menschen versuchen, mit Sport, gesunder Ernährung oder Gehirnjogging geistig fit zu bleiben. Doch ein Faktor, der lange übersehen wurde,...
Schlafhormon mit Risiko: Langjährige Einnahme von Melatonin kann dem Herzen schaden
Für Millionen Menschen mit Schlafproblemen ist Melatonin längst ein fester Bestandteil des Alltags. In Apotheken, Drogerien oder Online-Shops ist es...
Schon 15 Minuten Stehen reichen – einfache Regel befreit von Rückenschmerzen im Büro
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden in Deutschland. Stundenlanges Sitzen am Schreibtisch, wenig Bewegung und eine ungesunde Haltung lassen Muskeln...
Neues Mittel gegen Eisenmangel: Doppelt so wirksame Aufnahme dank Haferprotein
Eisenmangel zählt zu den häufigsten Nährstoffdefiziten weltweit und betrifft Millionen Menschen. Müdigkeit, Konzentrationsprobleme und blasse Haut sind oft erste Anzeichen...
Auffälliger Mittagsschlaf – Harvard-Studie warnt vor höherer Sterblichkeit und Alzheimer-Risiko
Ein kurzer Mittagsschlaf gilt als wohltuend und leistungsfördernd. Doch neue Daten von der Harvard Medical School und der UK Biobank...
