Abends viel Fett? – Studie bei Männern entdeckt Entzündungs-Effekt im Fettgewebe
Übergewicht betrifft Millionen Menschen in Deutschland. Viele kämpfen mit erhöhtem Blutzucker, Insulinresistenz oder dem Risiko für Typ-2-Diabetes. Meist geht es...
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Vitamin D richtig einnehmen – Studie enthüllt Effekt auf Alterung und Gesundheit
Vitamin D gilt seit Jahren als Schlüsselvitamin für Knochen, Muskeln und Immunsystem. Nun zeigt eine neue Untersuchung aus den USA,...
Perfektes Timing: Wann E-Mails die höchste Erfolgsquote haben
Jeden Tag landen unzählige E-Mails in den Postfächern von Professoren, Führungskräften und Mitarbeitern. Die Herausforderung: Wie sollte man E-Mails schreiben,...
Neue Studienergebnisse überraschen: Zu welcher Zeit Kaffee schadet – und wann er schützt
Viele greifen morgens als Erstes zur Tasse Kaffee – und das könnte sich als besonders sinnvoll erweisen. Eine neue Studie...
