Männer und Frauen sollten unterschiedlich essen – diese Lebensmittel bringen bis zu 3 Jahre mehr Lebenszeit
Jeder wünscht sich ein langes, gesundes Leben. Doch wie stark hängt die eigene Lebenserwartung wirklich von der Ernährung ab? Eine...
Sterberisiko
Muskelkraft senkt bei älteren Frauen das Sterberisiko deutlich – auch ohne viel Bewegung
Mit zunehmendem Alter verschiebt sich der Blick auf Gesundheit. Es geht nicht mehr nur um Fitness, sondern um Selbstständigkeit, Stabilität...
Auch „Genussraucher“ riskieren viel – Schon 2 Zigaretten am Tag treiben das Herzinfarkt-Risiko in die Höhe
Viele halten sich für „Genussraucher“ und glauben, ein paar Zigaretten am Tag seien harmlos. Doch eine neue Studie widerlegt diese...
Auffälliger Mittagsschlaf – Harvard-Studie warnt vor höherer Sterblichkeit und Alzheimer-Risiko
Ein kurzer Mittagsschlaf gilt als wohltuend und leistungsfördernd. Doch neue Daten von der Harvard Medical School und der UK Biobank...
Erste Mammographie verpasst? – Studie zeigt drastisch höheres Brustkrebs-Risiko
In Deutschland erhält jede Frau ab 50 Jahren eine Einladung zur Brustkrebs-Früherkennung. Ob sie hingeht oder nicht, hat weitreichende Folgen....
Deutsche Forscher entwickeln eine KI, die Krankheiten vorhersagt, die Sie in 20 Jahren bekommen
Wer heute gesund ist, könnte in 20 Jahren trotzdem mit schweren Diagnosen leben – von Krebs über Herzinfarkt bis hin...
Ballaststoffe, Bohnen, Beeren: Pflanzliche Ernährung reduziert Sterberisiko bei Diabetes um 21 Prozent
Menschen mit Typ-2-Diabetes haben ein erhöhtes Risiko, früher zu sterben. Eine aktuelle Untersuchung liefert jetzt deutliche Hinweise, wie sich dieses...
Studie warnt: Spätes Frühstück im Alter erhöht Sterberisiko
Wenn der Morgen langsamer beginnt, verschiebt sich oft auch das Frühstück. Kein Termin, kein Wecker – warum also nicht erst...
BMI längst überholt – Körperfettanteil prognostiziert Sterberisiko genauer und verlässlicher
Seit Jahren gilt der Body-Mass-Index (BMI) als Standard zur Einschätzung von Gewicht und Gesundheit. Ärzte, Versicherungen, Gesundheitsportale – fast alle...
Bewegung verlängert das Leben – sogar bei Menschen, die erst spät damit anfangen
Mehr Bewegung im Alltag kann Leben retten – sogar Jahrzehnte später. Das zeigt eine groß angelegte Analyse von Forschern der...
