Emotionen wahrnehmen: So wirst du wirklich glücklich
Lukas Klaschinski, Psychologe und Autor, bietet in seinem neuen Buch "Fühl dich ganz: Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen...
Gesundheit
Großangelegte COPLANT-Studie untersucht Vorteile pflanzenbasierter Ernährung
Die COPLANT-Studie, ein umfassendes Forschungsprojekt unter der Führung des Bundesinstituts für Risikobewertung und weiteren namhaften Instituten, nimmt sich der Erforschung...
91 Jahre alt und topfit: Das Geheimnis für ein langes Leben
Laut Edward Thorp, einem 91-jährigen Mathematikprofessor und ehemaligen Hedgefonds-Manager, sei ein langes Leben eine Frage der Wahrscheinlichkeit. In einem Interview...
Fünf Minuten täglich für mehr Langlebigkeit: Praktische Tipps von einem Experten
In der heutigen schnelllebigen Welt scheint es nahezu unmöglich, Zeit für langwierige Gesundheitsroutinen zu finden. Doch Kien Vuu, ein Experte...
Der „Silent Killer“ wohnt im Osten: Deutschlands Kampf gegen Herzkrankheiten
Herz-Kreislauf-Erkrankungen stellen in Deutschland eine der größten Gesundheitsgefahren dar. Der aktuelle AOK-Gesundheitsatlas offenbart, dass insbesondere in einigen östlichen Regionen Deutschlands...
Grüne Hoffnung: Cannabis-Extrakt könnte Schlüssel im Kampf gegen Hautkrebs sein
Im Kampf gegen Hautkrebs könnte laut FOCUS online eine bahnbrechende Entdeckung Hoffnung bieten: Forscher haben festgestellt, dass ein Extrakt aus...
Schlaflosigkeit adé? Der „Sleepy Girl Mocktail“erobert die Nacht!
In einer Zeit, in der die Suche nach natürlichen Einschlafhilfen immer mehr an Bedeutung gewinnt, hat sich der "Sleepy Girl...
Weltschlaftag: Von Hormoneinflüssen bis zur optimalen Liegeposition
Schlaf ist ein Zustand, den wir alle brauchen, doch für viele bleibt er ein ständiger Kampf. Besonders bei Frauen können...
